Олац

Коричневий цукор і сахарин

Я хочу припинити приймати білий цукор, бо чув, що він зовсім не здоровий. У чому різниця між коричневим цукром та сахарином? Я хочу знати, що краще.

цукор

Марія Перес Муньос

Коричневий цукор відрізняється від білого цукру тим, що він не рафінований, однак він має калорії, і шкода від його споживання недалеко від білого цукру.
Сахарин - це некалорійний підсолоджувач (він забезпечує солодкий смак) (він не забезпечує калорій), тому рекомендується вживати його замість цукру. Однак ми повинні знати, що якщо ми вживаємо дуже велику кількість сахарину, ми можемо мати здуття живота, газ і шлунково-кишковий дискомфорт.
Тому, будучи різними речами, їх використовують для одного і того ж: для підсолоджування. Моя порада: використовуйте сахарин і одночасно виховуйте піднебіння, щоб позбутися солодкого смаку, до якого ми звикли;)

Цей веб-сайт використовує файли cookie для пропонування наших продуктів та послуг, а також для збору статистичної інформації. Якщо ви продовжуєте перегляд, ви приймаєте встановлення та використання. Ви можете змінити налаштування або отримати більше інформації в нашій політиці щодо файлів cookie.

Посилання, що цікавлять

Види дієт

Статті за категоріями