Від втрати ваги до харчового балансу
Етап 1 - VLCKD
(Кетогенна дієта з дуже низькою калорійністю) Приблизно 600 ккал на добу. 5 - 6 разів їжі Пента
Нові продукти харчування Penta гарантують правильний баланс харчування. Крім того, прийом овочів необхідний для поліпшення функціонування кишечника та споживання харчових добавок, зазначених медичним спеціалістом.
2 етап - VLCKD
(Кетогенна дієта з дуже низькою калорійністю) Приблизно 700 ккал на добу. 4 - 5 разів їжі Пента
В одному з основних прийомів їжі замінник обмінюється на тарілку тваринного білка та овочів. Важливо продовжувати приймати харчові добавки.
3 етап - РК-дисплей
(Дієта з низьким вмістом калорій) Приблизно 1000 ккал на день. 3 - 4 рази їжі пента
Поступово вводяться вуглеводи. Ви також можете почати їсти більше різноманітних овочів.
4 етап - HBD
(Гіпокалорійна збалансована дієта) Приблизно 1300 ккал на день. 2-3 рази їжі пента
Цей етап дозволяє зберегти втрату ваги і наближає вас до збалансованого харчування, необхідного для ведення здорового способу життя.
5 етап - середземноморська дієта
Приблизно 1360 - 1450 ккал на добу. Збалансоване харчування
Початок вашого нового способу життя! Пам’ятайте, що фізична активність і правильний раціон необхідні для підтримки результатів.