дієта

Голлівудські зірки хвалять її до неба. Йдеться про т.зв. корсетна дієта.

Мереживо до стрункості. Корсетна дієта справді творить чудеса. Джессіка Альба або Кім Кардашьян також спробували. Як повідомляється, вона схудла до чотирьох фунтів за два тижні. Джессіка Альба підтвердила. Вона так сумувала за поясом "вісімки", що носила подвійний корсет після двох вагітностей. "Це було жорстоко і, звичайно, не для всіх. Я носив його три місяці, день і ніч. Це було виснажливо, але воно того варте », - поділилася вона своїм досвідом.

Неважливо, вагітні ви, перед святами чи після довгої зими. Кажуть, що корсетна дієта підходить кожній жінці, будь-якої фігури.

Як це працює
Корсет повинен не тільки обмежувати апетит, він також повинен спалювати жир і скорочувати шлунок. Потрібно «підтягувати» його по кілька годин на день. Існують також спеціальні вправи «корсет», які ще більше посилять результат.

Це небезпечно?
Небезпека затягування корсета небезпечна лише у дуже рідкісних випадках. Однак головне, що ви не можете зашнурувати його без голови або купити занадто вузький корсет. Фахівці попереджають у таких випадках: Незвичний тиск на органи та живіт може спричинити нудоту, запаморочення та непритомність. Біль у суглобах та судоми в м’язах - це інші побічні ефекти корсетної дієти. Ортопеди рекомендують дамам не надто часто носити корсет. Це може розбити вертикальне сидіння.