схуднення

Пов’язані теми

Ви думаєте, що ви отримуєте лише користь від гарної їжі? Не потрібно бути далеко від істини. У кожного, хто хоче схуднути, є нова надія.

Дослідники Каліфорнійського університету використовували генну терапію для знищення нюхових нейронів у мордах дорослих мишей. Тварини втратили нюх лише тимчасово, через три тижні їх нюхові нейрони знову виросли.

Спалювальні машини

Виявилося, що за цей час функціонування їхньої нервової системи змінилося. Відомо, що він впливає на спалювання жиру. Під час експериментів корисні жирові клітини змінювались на бежеві у нюхових мишей.

  • Бежеві клітини - це клітини підшкірного жиру, які мають тенденцію накопичуватися навколо стегон і живота.
  • Коричневі, в свою чергу, спалюють жирні кислоти, виробляючи тепло.

Деякі миші перетворили майже весь свій бежевий жир на коричневий, зробивши їх худими швидкозгораючими машинами. Ці миші також скоротили білі жирові клітини, які накопичуються навколо їх внутрішніх органів і пов’язані з багатьма проблемами зі здоров’ям.

Втрата нюху також обернулася діабетом

Жирні миші, які страждали від непереносимості глюкози, що призвело до діабету, перед тестуванням також набули нормальної толерантності до глюкози. Однак під час експериментів виявилося одне негативне. Втрата нюху призвела до значного збільшення гормону стресу норадреналіну у мишей.

У людей такий підвищений рівень може призвести до серцевого нападу. Проте все ще спостерігається застосування цього методу у людей із ожирінням, у яких схуднення є життєво важливим.

Про яке схуднення йде мова?

Безмиші миші отримали лише приблизно на 10% більше на дієті з високим вмістом жиру. Таким чином, їх вага зросла з 25-30 до 33 грамів. Звичайні миші за той самий час набирали до ста відсотків і важили 60 грам.

Миші з ожирінням, яким вони сприймали нюх, в експериментах навіть зменшились до мишей з нормальною вагою. Ці миші втрачали лише жир. Це не впливало на їх м’язову, органну та кісткову масу. Дослідники навіть вивчали мишей з дуже чутливим нюхом. Вони здобули найбільше з усіх.

Як запах пов’язаний із втратою ваги?

Дослідження Каліфорнійського університету свідчать, що нюх відіграє важливу роль у тому, як організм переробляє калорії. Якщо ви не відчуваєте, що їсте, ви спалите його, а не збережете для гірших часів. Ці експерименти вказують на ключовий зв'язок між нюховою системою та ділянками мозку, які регулюють обмін речовин, особливо гіпоталамусом. Однак поки невідомо, які нейронні схеми відіграють свою роль.

Відомі факти підтверджуються ще раз

Зв’язок між запахом та збільшенням ваги для вчених не є новиною. Люди, які втрачають нюх внаслідок старіння, хвороби Паркінсона або травми, часто стають анорексичними. Крім того, якщо ми голодні, нюх знову посилиться і ослабне після їжі. Слабкий запах, ймовірно, може призвести до оманливого відчуття, що нас уже з’їли.

Надія на всіх, хто хоче схуднути

Дослідники сподіваються, що якщо вони зможуть повторити експерименти на людях, вони також можуть розробити нові таблетки для схуднення. Їм зовсім не доведеться впливати на нюх, але вони зможуть блокувати сигнали, які нюх посилає мозку про те, як поводитися з їжею. Але нам доведеться трохи почекати таких чудодійних таблеток.

Пов’язані теми

Це може бути ти
інтерес

Класичне ліки від температури та болю може допомогти пацієнтам із covid

Навіть більше рушників одночасно не захистять вас від кови, якщо ви зробите цю помилку

Відео

Консультації з питань охорони здоров’я

Це скрипить у мене в животі. Звуки не припиняються навіть тоді, коли їх здають в оренду.

Згризання пов’язане з процесом прийому всередину, перетравлення та виведення їжі. Найчастіше це відбувається в шлунку, тонкому і товстому кишечнику, де крім сили тяжіння на вміст порожнистих органів травлення впливає і рух органу, тобто перистальтика. Неприємні звуки викликають рідини, сильніші речовини та повітря. Гази надходять із трьох джерел: із проковтнутого повітря з їжею, знешкодження шлункової кислоти в лужному середовищі та ферментаційної активності кишкових бактерій. Гази, що утворюються в травному тракті, частково всмоктуються або природним чином проходять через задній прохід. Накопичення їх у шлунково-кишковому тракті називається метеоризмом. Кровотеча в животі виникає, коли суспензія або рідина змішується з повітрям. Чим інтенсивніше повітря кишечник містить і проникає через різні вигини або звуження шлунково-кишкового тракту. Кишкові гази містять 90 відсотків азоту та кисню, а решта - вуглекислий газ, водень та метан. Метеоризм також визначається як інфляція з посиленням вітру. У цьому випадку скрип виявляється більш вираженим.

Ми говоримо про хворобливий метеоризм, якщо газ виходить через пряму кишку більше 25 разів на день протягом двох тижнів. Метеоризм турбує пацієнта, але рідко вказує на серйозне захворювання, хоча деякі хвороби пов'язані з важким метеоризмом. Ми вже маємо ряд діагностичних та лікувальних процедур, щоб відрізнити банальне хрипіння від захворювання. Якщо ви переживаєте, відвідайте гастроентеролога. У будь-якому випадку приділіть більше уваги меню. Ви споживаєте достатню кількість клітковини, пробіотиків, дотримуєтесь належного режиму пиття та спрею. Чай з фенхелю зарекомендував себе ще в дитинстві, і в аптеці достатньо запасів для дорослих.

MUDr. Мілош Бубан
Гастроентеролог

Дочка має алергію на бобові культури і не хоче їсти м’ясо. Білка їй не буде бракувати?

Білки важливі для формування клітин, переносу різних речовин в організмі, імунітеті та м’язах. Усі білки, джерелом яких є їжа тваринного походження, тобто м’ясо, молоко, молочні продукти та яйця, можна охарактеризувати як повноцінні. Джерелами рослинних білків є переважно бобові, злакові культури, горіхи та картопля. Одного разу батькам порадили давати своїм дітям якомога більше білка, м’яса, сиру та молочних продуктів для правильного росту. Однак занадто багато білка - це не зовсім те, що їм потрібно для дітей. Білки часто плутають з кальцієм, оскільки вони часто йдуть рука об руку. Однак їх потрібно розрізняти. Кількість клітковини з овочів, корисні вуглеводи, якісні ненасичені жирні кислоти в насінні, горіхах чи рибі та адекватна кількість білка - основа здорового стану для дітей.