Хоча велика застуда не сприяє поширенню епідемій, охолодження організму може сприяти потраплянню в наш організм інфекційних бактерій та вірусів. Люди похилого віку, немовлята, маленькі діти, підлітки, хронічно хворі, інваліди з фізичним чи психічним розвитком, соціально незахищені та бездомні люди особливо схильні до сильного холоду.
Ефекту зміни температури можна запобігти, якщо правильно, багатошарово одягати та опалювати квартиру. Ризик охолодження не тільки на відкритому повітрі, але і в приміщенні, якщо ми довгий час знаходимось при температурі нижче 15 градусів - це особливий ризик, особливо для людей похилого віку, хворих та осіб з обмеженою рухливістю. Важливо враховувати прогнози, вирішуючи, який одяг носити, коли ми вирушаємо у дорогу. Якщо ми не звернемо на це увагу, ми можемо легко застудитися, що може призвести до неприємного циститу. У цей час також збільшується кількість респіраторних інфекцій. Захистіться: у кого нежить, кашляє, бажано уникати людних місць, користуйтеся носовою хусткою, якщо кашляє, чхайте. Їжте більше теплої рідини, чаю, фруктів, що містять вітамін С, овочів (наприклад, яблук, цитрусових, капусти).
Коли наступає холодний фронт, люди з високим кров'яним тиском повинні звертати увагу на свої симптоми: у них може підвищуватися кров'яний тиск, характерним симптомом якого є головний біль, зворотний тиск. Дуже важливо, щоб ви не забули приймати ліки та зверталися за порадою до лікаря, якщо у вас є скарги. Інший симптом, пов’язаний із холодним фронтом, - це збільшення тенденції до судом, яке може спостерігатися у пацієнтів із серцевими захворюваннями як стиснення в грудях. нирково-кам'яна коліка також. В останньому випадку сильний біль, що нагадує напад, виникає в області попереку і зазвичай іррадіює в нижню частину живота, статеві органи, стегно. Це супроводжується ознобом без температури, частим болючим сечовипусканням та прискореним пульсом. До цих симптомів слід ставитися серйозно і при їх появі слід проконсультуватися з лікарем.
Смертність від усіх смертей, як правило, вища в зимові місяці, ніж влітку. Взимку більша смертність в основному спричинена респіраторними інфекційними захворюваннями та епідеміями грипу. На основі даних з Будапешта експерти показали, що зниження температури взимку збільшує ризик серцево-судинної смерті приблизно на 2%. Цей ефект зазвичай спостерігається через 3 - 7 днів після приходу холодної хвилі. Міжнародне дослідження виявило зв'язок між снігопадами та смертельними серцевими нападами, які, як видається, викликані зимовими опадами, а не зимовими холодами. Крім того, особливу увагу слід приділити профілактиці застуди та обмороження.
У такі періоди, якщо дороги засніжені та/або ожеледиця, кількість ДТП із пошкодженнями збільшиться. Згідно з результатами дослідження в Будапешті, цей ризик може зрости більш ніж на 5 відсотків у надзвичайно холодні дні, тобто в дні із середньою температурою нижче мінус 3,9 ° C.
Простудні захворювання та скарги:
(Джерело: Mäkinen Hassi 2009)
Хвороби або хвороби, що загострюються в результаті застуди
Симптоми та скарги, пов’язані із застудою