Хліб житній з нуто-яєчним спред. Овочевий триатлон у вигляді моркви, кольрабі та помідорів. Бажаю тобі доброго смаку та доброго ранку

кухар

У цьому відео ви можете подивитися рецепт цільнозернових макаронних виробів з томатним соусом.

Б'юся об заклад, комусь із вас не подобається той факт, що ми додаємо трохи соєвого соусу до пасти. Тому я нагадую вам, що вам не потрібно слідувати рецепту, і ви можете сміливо пробачити це варварство.

Ще одна порада - їжа з книги Меню для схуднення. Автоматичне різотто.

Цільнозерновий рис, заморожені гриби, овочі та білкова чашка кефіру. У мене також були помідори перед їжею, але я не отримав фотосесію для гострого нападу нудоти.

Ця страва насправді готується автоматично - в рисовий горщик влийте рис, овочі, трохи води та натисніть кнопку COOK. Ви повернетесь через півгодини, і ваша їжа буде приготовлена. Перед змішуванням рису додайте трохи чебрецю, процідженого часнику, трохи куркуми та оливкової олії.

Я знаю, що в італійській кухні існує спеціаліст із різотто для дуже конкретного виду їжі. Слід використовувати спеціальний рис, тому цей рецепт взагалі не слід називати різотто.

Я все-таки наважусь вжити це слово. У наших краях воно одомашнилося як дуже чітка назва страви, в якій рис поєднується з м’ясом (у справжньому різотто йому також немає чого шукати). Тож вибачте нас за приєднання до довгого ряду тих, хто підтримує термінологію італійської кухні. Можливо, мовчазна делегація з Італії з автоматами не змириться з нами.