діабет

Звичайно, це не означає, що всі люди, які переживають стрес, будуть хворі на цукровий діабет, просто якщо у нас є генетична схильність і, можливо, інші фактори ризику стануть постійними в нашому житті, постійна нервозність може пришвидшити процес. Це пов’язано з тим, що тривалий і підвищений стрес може призвести до інсулінорезистентності та зниження толерантності до глюкози, що є характерними ознаками захворювання.

Він все ще оборотний!

Інсулінорезистентність означає, що для того самого ефекту інсуліну потрібна більша кількість інсуліну. Кінець процесу полягає в тому, що вироблений інсулін стає абсолютно неадекватним для задоволення потреб.

Зниження толерантності до глюкози може бути виявлено при проведенні фізичних вправ на аналіз глюкози. Рівень глюкози (цукру в крові) зазвичай не піднімається вище 7,8 ммоль/л. Зниження толерантності до глюкози можна розглядати у разі меншого збільшення вище цього (7,8–11 ммоль/л). Слід зазначити, що в цьому випадку при правильному лікуванні процес все одно може бути зворотним!

Підвищений ризик

Внутрішня напруга також посилює вже існуючий діабет: з одного боку, гормони стресу можуть мати прямий вплив на рівень цукру в крові, а з іншого боку, через нервозність діабетики, як правило, нехтують своїм харчуванням або навіть регулярним контролем рівня цукру в крові. Як засіб для зняття стресу куріння та вживання алкоголю стають все більш поширеними, хоча вони відіграють значну роль не тільки у розвитку основного захворювання, але і у розвитку ускладнень, які вже піддаються підвищеному ризику (наприклад, звуження судин).!

Коли звертатися до лікаря?

Чим більше факторів ризику присутній у нашому житті, тим частіше ми повинні брати участь у скринінгу. У будь-якому випадку слід звернутися до лікаря, якщо у вас спостерігаються такі симптоми:

часта сухість у роті
спрага
підвищений вихід сечі
втома
часте почуття голоду.

Втрата ваги типова для діабету з дефіцитом інсуліну 1 типу. Однак діабетики 2 типу мають тенденцію до збільшення ваги, причому втрата ваги відбувається лише після виснаження клітин підшлункової залози. Порушення зору, нічні судоми ніг, біль і оніміння кінцівок, свербіж шкіри, ерозії шкіри в складках та часті грибкові шкірні інфекції також можуть бути попереджувальними ознаками.