Обліпиха ідеально підходить для регенерації шкіри та захисту від ультрафіолетового випромінювання. Зволожує, забезпечує еластичність та покращує якість шкіри, надаючи їй сяючого вигляду. З цієї причини він використовується як інгредієнт різних косметичних засобів. Крім того, він традиційно використовується для загоєння ран та лікування шкірних проблем.

Різні імена

Його ще називають обліпихою. Його наукова назва - hippophae rhamnoides. Грецький термін «бегемоти» означає їжу для коней, оскільки плоди цієї рослини широко споживали коні, які завдяки їй досягали блискучої шерсті і навіть відновлювали зір на випадок сліпоти. І згідно з легендою, це була улюблена їжа міфологічного коня Пегаса.

Тип рослини

Колючий чагарник, зі сріблястим листям на нижній стороні та оранжево-жовтими плодами, що належать до сімейства елеагнацьких.

Походження та історія

Він є вихідцем з Азії та європейського узбережжя Атлантики. Перший трактат, що описує цю рослину, датується 8 століттям, і він належав до традиційної медицини Тибету, він підкреслив його здатність тонізувати інь та зміцнювати ян. Раніше його часто використовували для боротьби з цингою через високий вміст вітаміну С. Армія Чингісхана пила сік цієї рослини, щоб збільшити свою енергію, і використовувала його олію як загоювальну рану. У 20 столітті Росія почала проводити дослідження лікувальних властивостей обліпихи, які були настільки позитивними, що сік її плодів потрапляв у космос, щоб служити поживним речовиною для російських космонавтів та підвищувати їх силу та витривалість. Після Чорнобильської катастрофи його широко застосовували для лікування опіків та наслідків радіації.

Середовище існування

Ця рослина зустрічається в західній та північній Європі, на Кавказі та в Середній Азії. Він у великій кількості зустрічається в Англії, Німеччині, Голландії, Швеції, Норвегії, Данії, Фінляндії, Польщі, Литві, Росії, Сибіру, ​​Монголії, Тибеті та Китаї.
У Європі росте на піщаних ґрунтах поблизу річок або пляжу (отже, його також називають обліпихою), наприклад, дюни Ла-Маншу або береги Рейну, а в Азії зазвичай росте в напівзасушливих районах.

Активні принципи

Найбільш вживаною частиною фітотерапії є фрукти (ягоди), дуже поживні та антиоксидантні. Вони містять велику кількість вітаміну С (у 20 разів перевищує цитрусові), крім вітамінів Е, К та декількох комплексів групи В (В1, В2, В5, В9, В12), мінеральних речовин (кальцій, магній, калій, залізо, цинк, селен), 18 амінокислот, каротиноїди (бета-каротин, лікопін, лютеїн та зеаксантин), флавоноїди (кверцетин, кемпферол), фітостерини та жирні кислоти, такі як ліноленова (Омега 3), лінолева (Омега 6), олеїновий (Омега 9)) і пальмітолеїновий (Омега 7). Останнє дуже важко знайти в іншій рослині.
Він також містить вуглеводи (глюкозу, фруктозу, рамнозу, арабінозу та сахарозу), дубильні речовини та металотієнін (детоксикатор важких металів).

Властивості

Внутрішнє використання: Тонізуючий, антиоксидантний, аперитивний, гепатопротекторний, кардіопротекторний, що знижує рівень холестерину, протизапальний та протимікробний.

Зовнішнє використання: Зволожуючий, регенеруючий, загоюючий та протизапальний.

Показання

Він відомий особливо тим, що доглядає за шкірою та слизовими оболонками.

Внутрішнє використання

Зовнішнє використання

  • Сприяє загоєнню ран, порізів, ранок, опіків та висипань.
  • Завдяки своїм зволожуючим та протизапальним властивостям, він бореться із шкірними захворюваннями, такими як екзема, псоріаз та атопічний дерматит.
  • Зволожує, забезпечує еластичність та покращує якість шкіри, надаючи їй сяючого вигляду.
  • Крім того, він захищає від пошкоджень, спричинених сонячними променями, оскільки поглинає УФ-світло. При всьому цьому він використовується як інгредієнт різних косметичних засобів.
  • Він також може використовуватися онкологічними хворими для протидії наслідкам променевої терапії.

Форма прийому

Внутрішнє використання: Листя можна використовувати в настої; а плоди - в капсулах (олії), порошку, соку, екстракту рідини, настоянці, сиропі та цукерках.

Зовнішнє використання: Обліпихову олію можна отримати з плодів або насіння. Для місцевого застосування краще насіння, оскільки воно багате жирними кислотами, крім того, що містить вітамін Е. Олія фруктів багатіша на антиоксиданти (каротин, вітамін Е).

Запобіжні заходи

Надлишок обліпихи може спричинити шлунково-кишкові розлади, такі як діарея та спазми. Це може збільшити ризик кровотечі при поєднанні з травами або антикоагулянтами, тому в цих випадках ми повинні зменшити дозу.

Протипоказання

Це не показано під час вагітності та лактації. Він протипоказаний людям зі схильністю до кровотеч.

Ти знав…

У північноєвропейських країнах його використовують як приправу до їжі та як фрукт для виготовлення лікерів та смачного варення.
У Франції було прийнято годувати овець обліпиховим листям, щоб їхня шерсть блищала яскравіше.
Це був офіційний напій для китайських спортсменів на Олімпійських іграх у Сеулі.
Ця рослина має кілька екологічних переваг, оскільки її здатність закріплювати атмосферний азот у ґрунті сприяє її заплідненню, а оскільки вона має високу толерантність до забруднювачів ґрунту та повітря, вона ідеально підходить для регенерації промислово розвинутих або гірничих районів.

Пов’язані

союзник

4 адаптогенні рослини, які допоможуть вам при стресі

У лікарських рослинах

Не захворіти на грип! Поради та інформація, щоб цього уникнути

Лаванда, природний знеболюючий засіб

У лікарських рослинах

Опублікував: Ракель Моренте Санчес

Диплом з натуропатії, дієтології та харчування, натуральної косметики, іридології, рефлексології та корейської акупунктури