Зміна сезону з літа на осінь та з зими на весну - ідеальний час для очищення або проведення детоксикації, яка допомагає вивести накопичені токсини. Органічне очищення або очищення - це техніка, що впродовж століть практикується культурами по всьому світу, включаючи індійську аюрведичну медицину та традиційну китайську медицину. У цій статті ми пропонуємо два типи очищення, детоксикацію або внутрішнє очищення організму, один з яких використовується ефірними оліями, а інший - за допомогою гідротерапії.

детоксикуйте

Цей метод заснований на відпочинку, очищенні та зміцненні організму, в даному випадку з вивороту. Видаляючи та виводячи токсини та годуючи здоровими поживними речовинами, очищення може допомогти запобігти хворобам та відновити вашу природну здатність підтримувати оптимальне здоров’я.

Очищення - це природний і постійний процес організму. Ми постійно виводимо надлишки токсинів через нашу травну, сечовидільну, кровоносну, дихальну та лімфатичну системи - і через найбільший орган нашого тіла: шкіру.

Людський організм розроблений для виведення токсинів, які є в природі, але, маючи сучасні харчові звички, ми все частіше бомбардуємось новими токсинами з денатурованих продуктів харчування та напоїв, від регулярного вживання токсинів, таких як алкоголь, сигарети, пестициди, гербіциди та штучні добрива у сільському господарстві незліченних похідних нафти або забруднюючих речовин у повітрі та воді. Все це призводить до зростаючих проблем у нашій сучасній цивілізації та додає до різних викликів, з якими ми стикаємось у своєму повсякденному житті.

Ви здивовані втомленістю, поганим сном, важким травленням або «товстим» розумом?

Нам потрібно розширити можливості нашого організму, щоб позбутися токсинів, і це також потрібно робити регулярно. Гази в кишечнику, неприємний запах з рота, часті простудні захворювання, гормональний дисбаланс, проблеми зі шкірою, поганий кровообіг, раптові зміни настрою, депресія, збільшення мокротиння та слизу - ось деякі чіткі ознаки токсичного перевантаження, які потрібно враховувати, якщо ми хочемо уникати більш серйозних проблем, зокрема майбутніх хронічних захворювань, таких як рак, діабет та проблеми кровообігу, серед інших.

Як і спеції, ефірні олії з лікарських рослин можуть дуже допомогти в процесі очищення. За своєю природою вони є очисниками з того моменту, коли рослини використовують їх для захисту від таких агресорів, як віруси, бактерії та паразити. Ефірні олії можуть полегшити багато недуг, допомагаючи організму позбутися небезпечних токсинів. У поєднанні з очисною дієтою вони доповнюють природний процес очищення.

Потрапляючи в кров через пори нашої шкіри шляхом масажу в поєднанні з вибраними рослинними оліями, ефірні олії транспортуються до всіх частин тіла через кровоносну та лімфатичну системи. Але також вдихання певних масел може негайно очистити дихальну систему. Вчені показали, що ефірні олії хімічно дуже складні для лікування очищення та очищення організму.

Саме чудова алхімічна чистота його компонентів, чиста і справжня, матиме безпосередній загоюючий і очищаючий ефект на наше тіло, розум і дух (див. Праці відомого ароматерапевта Кендіс Перт).