Очистіть і стрункою кавун!
Знову літо, пора пляжу. Соковитий і смачний кавун корисний в спеку і може допомогти вам позбутися кількох кілограмів
З липня до кінця літа кавун є найпопулярнішим фруктом в Угорщині з простої причини. Соковита, освіжаюча смакота не тільки корисна в спеку, але вона благотворно впливає на ваш організм кількома способами. Диня на 85% складається з води, дуже низькокалорійна і легко промиває кишечник.
Тому дієта, заснована на споживанні, може бути хорошим вибором, якщо ви хочете трохи детоксикувати своє тіло і позбутися кількох кілограмів. .3-денне лікування динею гарантовано очистить організм, і до кінця третього дня ви почуватиметесь зовсім легким.
Спочатку варто почати з 1-денного курсу, потім, якщо ви «відчули» смак, можете продовжувати 3-5 днів.
Не потрібно голодувати, ви можете їсти стільки, скільки вам подобається. За день можна з’їсти кілька кілограм динь .
Він споживає і балансує за 3 дні
Щоб досягти бажаного результату, потрібно чітко дотримуватися, щоб протягом трьох днів не приймати зі свого раціону що-небудь, окрім дині.
Успіх динної дієти полягає в її простоті, адже вам не доведеться голодувати ні хвилини, оскільки соковита диня приємно харчується, приємно насичує шлунок.
Під час дієти все, що вам потрібно зробити, - це нарізати смачні фрукти або насолодитися його корисним ефектом. Оскільки він в основному складається з води, він має великий детоксикаційний ефект. Ефективний сечогінний засіб, що очищає нирки, і допомагає очистити стінки кишечника від відкладених відходів.
1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.gif "/> Окрім промивання кишкового тракту, він звільняє нирки від токсинів, а також надзвичайно добре впливає на кров. Також накип допомагає полегшити травлення, завдяки чому метаболізм і спалювання жиру також будуть швидшими, а кавун може легко відновити кислотно-лужний баланс крові завдяки її підлужувальному ефекту, що може зробити її більш жвавою і концентрованою.
Кавуни дуже низькокалорійні, загалом 28 калорій на 100 грам. Плід також містить кілька мінералів, які легко вбудовуються у ваш організм. У фруктах також багато каротину та вітамінів групи В, а також більша кількість вітаміну С. Також він містить калій, кальцій, магній, залізо, нікель і фтор, які покращують метаболізм клітин і зміцнюють імунну систему.