Ми показуємо вам простий та ефективний напій, який очищає ваші нирки. Бажано регулярно робити цю процедуру, щоб мати повноцінне і дуже здорове життя.

чарівним

Ці бобоподібні органи розміром приблизно з кулак і знаходяться посередині спини, трохи нижче грудної клітини. Вони необхідні для збереження нашого організму здоровим, це тому, що їх функція полягає у очищенні крові та видаленні відходів.

Відходи в крові утворюються внаслідок природного розпаду активних тканин, тобто м’язи та їжа. Вживаючи їжу, організм набуває необхідних йому властивостей, а потім відправляє відходи в кров. Це коли нирки повинні діяти, щоб їх усунути, інакше це сильно зашкодить здоров’ю.

Коли кров наповнена нефільтрованими токсичними елементами, це може спричинити кольки, камені в нирках серед інших захворювань.

Щоб цього уникнути вам доведеться вживати багато води, обмежувати кількість молочних продуктів, зменшувати оброблену їжу, виключити сіль з продуктів і контролювати споживання алкоголю та цукру.

ДОЛЖНІШЕ ЧИТАТИ

Щоб знати, що нирки потрібно очищати, у людей високий кров’яний тиск, болі в спині, сильна спрага, опухлі щиколотки, велике бажання сходити в туалет, не відчуваючи задоволення та незрозумілої втоми.

Очистіть нирки цим корисним напоєм

Щоб запобігти цим неблагополуччям, ми представляємо вам простий рецепт, який підтримуватиме ваші нирки в ідеальному стані. Для цього будуть використані два інгредієнти: петрушка і лимон.

Петрушка - чудовий союзник здоров’я, оскільки вона є потужним антиоксидантом, що дозволяє клітинам нирок омолоджуватися. Він також містить багато мінеральних речовин, які підтримують орган у хорошому стані та очищають токсини та жир від організму.

Його властивості включають бета-каротин, хлорофіл та вітамін С, ці три ідеально підходять для запобігання будь-якому типу інфекцій або пухлин. Це також допомагає вирівняти напругу і видалити рідину природним шляхом.

Зі свого боку, лимон містить вітамін С і Р (біофлавоноїди), вони служать для зміцнення та догляду за судинами нирок. Маючи низький вміст натрію та багато калію, він забезпечує нормальну роботу нирок.

Як приготувати напій?

Зробити це дуже просто, знадобиться 5 гілок петрушки і лимон. Перше, що нам потрібно зробити, - це дуже добре вимити петрушку, додати її в казан з літром води і дати закипіти. Цей процес змусить його властивості залишатися в рідині.

Як тільки закипить, потрібно процідити літр води і додати сік лимона. І готовий!

Бажано випити склянку на голодний шлунок, іншу після обіду, одну вдень і останню після обіду. Тож це природне лікування швидко очищає нирки. Повторювати процедуру можна один-два рази на тиждень.

Також очистіть нирки за допомогою цих 4 натуральних напоїв

1. Журавлинний сік

Журавлинний сік рекламували роками як чудового помічника сечовивідних шляхів. Дослідження показують, що чорниця може допомогти в боротьбі з інфекцією цієї частини тіла. Можливо зменшити адгезію бактерій до сечового міхура та уретри.

Чорниця також може бути корисною для очищення нирок від надлишку оксалату кальцію. Один з основних факторів, що сприяють розвитку каменів у нирках.

Купуючи журавлинний сік, завжди вибирайте сорти, які є сертифікованими органічними та не містять цукру, консервантів або штучних ароматизаторів. Але найпростіше, купуйте все натуральне і робіть самостійно сік.

2. Буряковий сік

Буряк та буряковий сік містять бетаїн, дуже корисний фітохімікат. Він має антиоксидантні якості та підвищує кислотність сечі.

Це може допомогти вивести фосфат кальцію та накопичення струвітів з нирок. Виведення кальцію з нирок сприяє роботі нирок і зменшує ймовірність утворення каменів у нирках.

3. Лимонний сік

У нас це вже є основним інгредієнтом нашого чудо-напою. Хоча, якщо ви хочете прийняти це більш невимушено, немає нічого багатшого і простішого, ніж лимонний сік.

Лимонний сік, натурально кислий, було показано, що підвищує рівень цитрату в сечі. Отже, це фактор, який стримує утворення каменів у нирках.

Тож ... Швидко очистіть нирки. Вичавити 4-5 лимонів в літр холодної води і випити. У свою чергу, для гарячого напою ви можете щодня вичавлювати чверть-половину лимона в 8 унціях гарячої води.

4. Листя кульбаби і чай

Діуретичний ефект листя кульбаби такий же сильний, як і деякі препарати. Однак вони м’якші та не мають жодних відомих побічних ефектів.

Як це зробити? Просто ... Щодня випивайте детоксикуючий чай з кульбаби.

Ви також можете отримати свіже листя кульбаби в азіатському супермаркеті або на місцевому фермерському ринку. Тоді ви можете додати свіжі листя кульбаби у свій салат.

Інші рішення для природного очищення нирок?

  • Виключіть зі свого раціону токсичні продукти та напої
  • Пити сірий овочевий сік
  • Вживайте їжу, багату калієм
  • Спробуйте кавову клізму
  • Доповніть детоксикацію розторопшею, кульбабою та куркумою
  • Їжте печінку або приймайте таблетки з яловичої печінки

Є багато природних та безпечних способів допомогти детоксифікувати нирки. Почніть повільно, і нехай прибирання стане частиною вашої рутини. Ви побачите, як чистіше тіло може змінити ваші почуття та ваші думки.