чайна

Ви хочете схуднути, але все одно не можете? Вас турбують великі запаси жиру і ви не знаєте, як їх повернути? Ви хочете бути в тонусі і підтягнутися влітку, щоб ви могли ходити в купальнику біля водойми, на пляжі або біля басейну? Вам не залишається нічого іншого, як почати щось робити. Найкраще рішення - більше фізичних вправ і менше калорій, але визнайте, хто повинен все це стежити. Якщо у вас достатньо підрахунку калорій, спробуйте рецепт кави, який має світовий успіх. Коли ви додасте до нього більше руху, ви точно не пропустите успіху, і ви засліпите не одного кумира своїм новим персонажем.

Ми втрачаємо вагу за допомогою кави

Кава, сировина, яку ми споживаємо найчастіше у вигляді кавового напою. Вживання кави - традиційний ранковий ритуал для багатьох людей, без якого вони не змогли б функціонувати. Перше, що вони роблять вранці, - це налити на каву води і пригостити її смачною чашкою. Згідно з багатьма дослідженнями, споживання кави корисно для здоров’я, оскільки це позитивно впливає на наше здоров’я, а особливо на серце. Просто налаштуйте каву за цим рецептом, і вона почнеться не тільки на серці, але і на запасах жиру. Це пов’язано з тим, що кава може запустити метаболізм, що полегшує та швидше розщеплює жирові клітини.

Необхідні інгредієнти

Щоб приготувати чудодійний рецепт, вам знадобляться деякі основні інгредієнти та інгредієнти: По-перше, це буде кокосова олія, мед та мелена кориця. Звичайно, ще однією сировиною буде кава, відповідно. меленої кави на ваш вибір. Однак ми рекомендуємо вибирати справді хорошу каву, яка, як ви знаєте, походить з якісних районів. Ви також можете вибрати ароматичний, щоб він краще пахнув. Тож вибір кави залежить від вас.

Кава замість кави

Підготовка полягає в наступному: Змішайте всі інгредієнти в мисці, відповідно. у блендері, і отриману суміш помістіть у герметичну ємність. Дайте постояти всю ніч, а наступного дня, коли ви встанете вранці, потягніться до цього продукту замість класичної кави. Покладіть 1 - 2 чайні ложки в чашку, залийте гарячою водою і добре перемішайте. Нарешті, випийте і починайте свій успішний день. За короткий час ваш персонаж зміниться.