Згідно з дослідженням, яке опублікував "Архів сексуальної поведінки", поцілунки мають різні переваги, і серед них спалювання калорій, які вони виробляють.

Чому наука каже, що поцілунки можуть допомогти скинути зайві кілограми?

Під час поцілунку ми використовуємо одночасно до 30 м’язів, серед яких виділяються м’язи обличчя та шиї. Тому, якщо ви належите до тих людей, які завжди цілуються, ви можете бути впевнені, що ваша шкіра на обличчі почне бути максимально здоровою і гладкою.

Залежно від нашого типу інтенсивності та коли це триває, під час поцілунку чи інтимного поцілунку ми можемо спалити від шести до 100 калорій; Інтенсивні поцілунки можуть спалити до 12 калорій за хвилину.

"Під час справді пристрасного поцілунку швидкість метаболізму може навіть подвоїтися", - говорить Брайант Стемфорд, директор з питань зміцнення здоров'я в Університеті Луїсвілля. Що в свою чергу означає: "Ваше тіло спалює жири та вуглеводи швидше та ефективніше", - говорить Брайант Стемфорд.

поцілунків

Механізм адаптації

За словами психолога лікарні Квірон-Салуд у Валенсії Марини Сан Гонсало, я зазначаю наступне: «Поцілунки - це потужний механізм адаптації, який одночасно сприяє виживанню виду, натиранню губ шкірою або чужі викликають ланцюгову реакцію ».

Зняти стрес

Коли ми цілуємося, ми вивільняємо знамениті ендорфіни та інші гормони, пов’язані з чутливістю та прихильністю, такі як окситоцин та дофамін, за допомогою яких ви починаєте вивільняти тривогу в цей момент.

Діє як чистка зубів

Слина, яка утворюється під час поцілунку, допомагає підтримувати зуби чистими та зменшує бактеріальний наліт, але не хвилюйтеся, це не рятує вас від відвідування стоматолога принаймні раз на рік.

При пристрасних поцілунках багато ендорфінів виділяється з знеболюючим ефектом або з ефектом, дуже схожим на дуже малу дозу морфію.

Візьміть до уваги небезпеку для здоров'я, через яку можна поцілувати когось, оскільки під час обміну слиною може бути кілька бактерій та вірусів, які можуть спричинити низку захворювань чи інфекцій, порожнин, герпесу, бактерій, серед іншого.

Тепер, коли ти знаєш, цілуватися, щоб підтримувати фізичну форму.