алкваті

Олена Алькаті - Краса зі здоровою їжею - Як харчуватися здорово? опис

Правильне харчування сприятливо впливає на наш зовнішній вигляд: наша шкіра підтягнута, волосся блискуче, нігті красиві та цілі. У цьому контексті плями є ознаками дисбалансу в нашому організмі, що призводить до передчасного старіння.

З цієї книги ми можемо дізнатись про цілющу дію їжі. Автор поєднує західні та східні наукові знання. Тут пропонуються домашні рецепти, креми, обгортання, збалансоване сезонне меню та гармонійне відчуття життя, яке є основою краси.

Том показує, як ми можемо повернути культуру їжі, поліпшити здоров'я шкіри, волосся, нігтів з цілісними злаками, бобовими, овочами та іншою корисною їжею, не звертаючись до ліків чи промислових продуктів хімічної продукції, косметики.

Ви також можете знати цей продукт: Краса зі здоровою їжею - Як правильно харчуватися?