олія авокадо потрапляє в категорію функціональні масла. Це означає, що вони створені не тільки для своїх харчових характеристик, а й для того, щоб виконувати певну функцію, таку як покращення здоров’я та зменшення ризику зараження хворобами.
Це 100% рослинний продукт. Не містить цукру та підсолоджувачів, лактози, молочного білка та яєць.
Олія авокадо ідеально підходить для тих, хто любить різні аромати і цікаво спробувати нові аромати. Крім того, ви можете використовувати його у своїх косметичних процедурах, додатково використовуючи його використання в домашніх умовах.
Властивості олії авокадо
Олія авокадо отримують від першого холодного пресування. Це продукт, багатий на ненасичені жири (Омега-9 та Омега-6). Також, як і оливкова олія, масло авокадо багате на олеїнова кислота, відповідальний за багато переваг для нашого здоров'я.
Олія авокадо покращує здоров'я нашого серце, сприяє кров'яний тиск та рівень холестерину в крові.
Використовує на кухні
На кулінарному рівні олія авокадо розроблена як для нього пряме споживання як інгредієнт холодні та теплі рецепти. Таким чином, ми можемо використовувати його для приготування соусів, салатів, хумусу, паштетів, як акомпанемент до свіжозрізаних фруктів або для приготування риби, смаженої на грилі, або соте овочів.
Використання на косметичному рівні
Як косметичний засіб олія авокадо має високу зволожуючу силу. Це робить її винятковим союзником для догляду за нашою шкірою, запобігаючи передчасному старінню.
Серед іншого використання олію авокадо можна використовувати як лосьйон для тіла після душу або як сироватку, яку ми застосовуватимемо, наприклад, як контур очей.
Статус та збереження
Олія авокадо, як і інші олії, слід зберігати в свіже і сухе місце, захищений від високих температур. Це не вимагає зберігання в холоді. Після відкриття дуже важливо дуже добре закривати його після кожного використання.
Share the post "Олія авокадо. Використання та переваги"