Якщо щось об’єднує «знаменитостей», це їх здатність за короткий час сильно схуднути. Вони звикли до жорстких дієт, щоб якомога кращим чином продемонструвати свої сукні на червоній доріжці. Дієтолог Хейлі Помрой є причиною "диво-змін" знаменитого. Помрой розкрив деякі трюки, якими користувалися такі зірки, як Дженніфер Лопес, Різ Уізерспун чи Рейчел Уелч, стикаючись із "потребою" покращити свою фігуру за кілька днів.

дієта

Хейлі Помрой представила "Опік", інноваційну техніку схуднення за короткий час. Помрой пропонує три різні плани відповідно до цілей: Десятиденний план - схуднути на п'ять кілограмів, п'ять - скинути 2,5 кілограми та три -1,5 кілограми. Всі вони дозволяють швидко скинути кілограми, не голодуючи і не потребуючи суворих тренувань.

Цю дієту відрізняє від інших те, що кожен план складається відповідно до потреб людини: Якщо він збільшення ваги відбувається від гормональних порушень, якщо вам потрібно поліпшити роботу кишечника або якщо ви хочете уникнути затримки рідини.

Всі три варіанти мають спільні точки: домашні смузі на сніданок, омолоджуючі чаї та овочеві супи двічі на день. Однак, оскільки меню персоналізоване відповідно до потреб кожної людини, обід та вечеря в кожному випадку різні.

Збільшення ваги від гормональних порушень

Щоб з’ясувати, чи пов’язаний набір ваги з гормональними порушеннями, шукайте накопичений жир в незвичних місцях, таких як коліна, щиколотки або грудна клітка. Іншими ознаками є передменструальний синдром або симптоми менопаузи.

Цей випадок значно ускладнює схуднення. Якщо організм гормонально налаштований на жир, це ускладнить позбавлення від накопиченого жиру.

З цієї причини дієтолог пропонує рецепти коктейлів, чаїв, супів та страв на основі натуральних інгредієнтів для поліпшення функціонування печінки, жовчного міхура та щитовидної залози, оскільки ці органи врівноважують гормони для відновлення гормональної функції. Пошта.

Чай, який можна вживати протягом дня, містить мікроелементи, які підтримують печінку та щитовидку. Крім того, за десять днів план планує регулювати вироблення гормонів, щоб знову легко спалити жир.