Створіть здоровий спосіб життя за допомогою цих природних, екологічних та стійких продуктів, доглядаючи за собою всередині та зовні

Ті, хто входить в фітнес-світ, будь то схуднення, набір м’язів або просто активніша активність, розуміти, що дієта є ключовим елементом досягнення успіху. За останні роки змінився спосіб споживання їжі та тип їжі, яку ми споживаємо, надаючи великого значення так званим органічним продуктам.

ідеально підходить

органічна або органічна їжа є тими, для яких характерно відбуваються в 'більш природних'. Це пов’язано з тим, що для його виробництва замість синтетичних використовуються органічні добрива, такі як компост та гній, а використання трансгенних організмів або тих, які були генетично модифіковані, заборонено.

Мінімальна обробка хімічними речовинами і не містить штучних інгредієнтів або консервантів, серед іншого, органічної їжі вони набагато поживніші та здоровіші. І це саме те, що в звичайне сільське господарство, у своєму прагненні пожинати більше, він використовувати добрива та пестициди що може зменшити концентрацію вітамінів та мінералів у їжі.

революція органічного продукту Це стосується не лише таких продуктів, як овочі, фрукти, овочі, м’ясо чи молочні продукти. Зараз ми бачимо це навіть у спортивних добавках, що має органічні продукти, виготовлені зі 100% натуральними інгредієнтами та процесами.

Foodspring, бренд органічної їжі для спортсменів

Насолоджуйтесь здоровою та поживною їжею

Спортсмени Вони знають важливість правильного поєднання фізичних навантажень з їжею. З цієї причини роками споживайте білкові коктейлі або добавки намагатися забезпечити організм необхідними поживними речовинами щоб зберегти здоров’я, схуднути або набрати м’язи.

Але, Наскільки здорові ці добавки? Як вони були зроблені? Чи проходять вони той самий процес землеробства, в якому втрачаються поживні речовини? Щоб покласти край цим сумнівам, німці Філіпп Шремп і Тобіас Шуле вирішили створити Foodspring, бренд спортивного харчування, який є на 100% натуральним та має органічну сертифікацію.

Але, Чим ваша продукція відрізняється від решти? Ну, а у випадку з порошком сироваткового протеїну вони використовують сироватку від корів, що вільно вигодовують. Тобто велика рогата худоба не утримується на фермах, а також не використовується гормони при їх вирощуванні.

Щоб зробити ваші вироби справді натуральними використовуйте сировину з усього світу, обов’язково працюючи з місцевими видами. Тобто їх їжа готується з ягід Годжі з Нінсійської Сьєрри (Китай), кокосових горіхів з Філіппін або сої з Боденського озера (Німеччина).

Найкращі органічні продукти для фітнес-дієти

Кожна людина різна. Таким чином, дієта, яка підходить для вашого друга, не обов’язково підходить для вас. Наприклад, ваші вимоги до набору м’язів можуть бути вищими чи меншими залежно від вашого метаболізму, віку, кількості фізичних вправ, серед яких інші аспекти.

Однак ви повинні це знати незалежно від мети, яку ви хочете досягти, завжди можна знайти ідеальні органічні спортивні добавки. Ось декілька рекомендацій, які допоможуть вам у фітнес-дієті. Найкраще, що крім того, що вони натуральні, вони ще й смачні.

Як набрати м’язи

Сироватковий білок

Багатий поживними речовинами, і ви можете отримати його з різними смаками

сироватковий білок це їжа широко використовується у фітнес-дієтах супроводжується навчанням. Пам’ятайте, що коли ви тренуєтесь, м’язи піддаються сильному стресу, тому ви повинні допомогти їм відновитись. Є ідеальний продукт для тих, хто займається силовими та стійкими тренуваннями оскільки підтримує розвиток м’язів.

Цей білок багатий поживними речовинами і надходить від корів, які пасуться на відкритому повітрі. Консистенція його кремова, незалежно від того, змішуєте ви її з водою або молоком тваринного або рослинного походження. ви можете отримати різні смаки: ваніль, полуниця, печиво, карамель, шоколад, кава тощо.. І найкраще, що ви справді відчуєте ці смаки на своєму небі.

Пакет для бодібілдингу

Супроводжуйте сироватковий білок цими добавками

Якщо те, що ти хочеш, є набрати 100% м’язової маси, можливо, вам слід супроводжувати сироватковий білок іншими добавками. Ви повинні пам’ятати, що, щоб досягти успіху, ви повинні їсти якісні продукти, і саме органічні продукти пропонують найбільшу користь. Цей пакет, наприклад, Окрім сироваткового білка, він включає L-глутамін та креатин.

спочатку забезпечує оптимальну регенерацію, завдяки своїм амінокислотам в процесі ферментації рослин і ідеально підходить для споживання після тренування, оскільки він безпосередньо досягає м’язів. Другий покращує продуктивність під час тренувань і запобігає застою вашої діяльності оскільки діє безпосередньо на м’язові волокна.

Як схуднути

Shape Shake 2.0

Якщо ваша мета - схуднути, ця органічна їжа пропонує вам багато переваг, тому що це корисна закуска з мало калорій, з низьким вмістом цукру та глютену. Це якісний білок із ситним ефектом, завдяки тому, що він містить цикорій інулін, природну клітковину, яка допоможе вам вживати менше калорій протягом дня. Що ще, містить L-карнітин, який допомагає спалювати жир.

Цей коктейль замінює їжу, Іншими словами, ви можете легко прийняти це як альтернативу будь-якому з основних прийомів їжі: сніданку, обіду та вечері. Він такий же смачний, як смузі, і ви можете знайти його у трьох різних смаках, таких як ваніль, шоколад, печиво та вершки.

Пакет для схуднення

Це ідеальна упаковка для схуднення

Іноді важко повірити, що спортивні добавки насправді можуть додати вишуканого смаку, який пропонують інші продукти. Але це можливо. Якщо хочете дотримуватися фітнес-дієти на основі органічної їжі, цей пакет дозволить вам робити це здоровим та ароматизованим способом. На додаток до Shake Shake, ви можете включити білий чіа та L-карнітин у свій шейк.

Чіа вважається "суперпродуктом'. Це насіння з велика харчова цінність, оскільки містить здорові жири, кальцій, магній і вітамін В1. Вона має ту перевагу, що пропонує ситний ефект при контакті з рідинами, завдяки чому ідеально підходить для того, щоб менше їсти. L-карнітин, зі свого боку, це амінокислота, яка несе жирні кислоти до клітин, щоб згодом перетворити їх в енергію. Тому він вважається "спалювачем жиру".

Як насолоджуватися задоволеннями від їжі, але з меншим вмістом цукру

Арахісове масло

Підсолоджуйте свої дні цим арахісовим маслом

Дотримання фітнес-дієти не означає відмови від деяких задоволень. Прикладом цього є Арахісове масло Foodspring, 100% натуральний продукт, який ви можете включити у свій раціон відповідно до своїх потреб. І чи є це може допомогти вам як схуднути, так і набрати м’язову масу. Кожна банка складається з 350 цілих арахісу і не містить добавок для посилення її смаку, таких як цукор, сіль або олія.

Білковий крем

Не переставайте дарувати собі свої примхи з цим шоколадним кремом

Ще одним варіантом, який ви можете включити у свій раціон, є такий шоколадний крем, що містить на 85% менше цукру. Він пропонує вишуканий смак, але на 40% менше вуглеводів. Він виготовляється з високоякісних какао-бобів, ретельно обсмаженого фундука та сироваткового білка. Найкраще з цього здатний забезпечити до 3 разів більше білка, ніж звичайний шоколадний крем.

Любителі шоколаду в упаковці

Ідеальна упаковка здорових закусок

Якщо ви любите шоколад, вам не доведеться відмовлятися від нього заради фітнес-дієти. Ідея полягає в тому, що ви споживаєте менше калорій, ніж спалюєте, і для цього продукти Foodspring ідеально підходять. Вони пропонують весь аромат какао та інших інгредієнтів у поєднанні з меншою кількістю цукру, більшою кількістю білка та більшою кількістю клітковини. Ця упаковка містить 10 продуктів, серед яких два білкові креми, білкові батончики, арахісове масло, білкові кульки та ін. Це означає, що ви будете їсти здорові закуски, коли вам захочеться шоколаду.

Як приготувати сніданок з низьким вмістом вуглеводів та високим вмістом білка

Білкова каша

Насолоджуйтесь гарною кашею на сніданок

Сніданок - це найважливіший прийом їжі протягом дня, тому важливо правильно вибрати його. Цей продукт ідеально підходить як для тих, хто хоче схуднути, так і для набору м’язової маси. Він виготовляється з органічних соєвих пластівців, тому має високий вміст рослинних білків. Це легко і швидко підготувати: Потрібно просто додати гарячої води, дати їй відпочити кілька хвилин і все. Найкраще з цього Ви можете знайти його у 4 смачних смаках: ваніль, яблучно-кориця, шоколад та ягоди.

Білкові мюслі

Веганські, органічні та 100% натуральні мюслі

Як і білкова каша, це мюсліт допоможе як схуднути, так і набрати м’язову масу. Це 100% веганське, органічне і містить у 4 рази більше білка, ніж традиційні мюслі, а також менше вуглеводів. Крім того, він має лише природну солодкість фруктів. Інгредієнти включають знежирені соєві пластівці, мигдаль, фініки, кешью, сливи, смажений лісовий горіх, сушені кубики яблук, насіння соняшнику, подрібнене насіння льону та корицю.

Супер сніданок

Поєднуйте сніданки з кашею, панкейками та мюслі

Якщо ви хочете поснідати, щоб навести форму, цей супер пакет допоможе вам. Містить 6 продуктів: білкова каша, білкові мюслі, білковий хліб, біле насіння чіа, білкові млинці та білковий крем. Ці продукти не тільки запропонують вам велике споживання енергії, але і білка. Вони поживні, дуже смачні та швидко готуються.

Якщо хочете дотримуйтесь фітнес-дієти, органічна їжа - чудова альтернатива. Відкрийте для себе новий світ можливостей із більш поживними варіантами, не втрачаючи ні йоти смаків, які вам так подобаються.

* Усі закупівельні ціни, включені до цієї статті, оновлюються станом на 05-07-2019.