Алкоголь впливає не тільки на нашу рухову координацію, а й на пам’ять. Чому б нам не згадати кошмар?

чому

Створено: 19 квітня 2018 13:16
Змінено: 11 вересня 2019 р., 14:18

Можливо, кожен, хто за своє життя вживав алкоголь, уже відчув, наскільки важче згадати події п’яної ночі, ніж тверезої. Після споживання більшої кількості напою навіть цілі години можна втратити, не маючи змоги згадати про це якусь мить - незручності, спричинені таким порушенням зображення, вже надихнули багато фільмів та книг. Стаття в Індексі резюмувала, які процеси відбуваються в нашому мозку під впливом алкоголю, і чому наша пам’ять може погіршитися навіть від кількох пінтів пива.

Так алкоголь впливає на наш організм

Всім відомо, що вживання алкоголю не є здоровим. Однак менше людей точно знають, що відбувається в нашому тілі, коли ми випиваємо кілька склянок. Клацніть!

Тому алкоголь погіршує пам’ять

Як тільки алкоголь потрапляє в кров і потрапляє в мозок, він ініціює відразу кілька процесів. Це впливає, зокрема, на гіпокамп: ця область також відповідає за просторову орієнтацію та пам’ять, наприклад. Алкоголь гасить зв'язок між клітинами мозку, в результаті центр пам'яті мозку застоюється. При помірному вживанні алкоголю можуть бути втрачені лише коротші ділянки, але більша кількість напою може призвести до того, що генерація пам’яті повністю зупиниться на години.

Розмитості зображення можна уникнути, споживаючи менше алкоголю, але це також може допомогти, якщо випити таку ж кількість повільніше. Це пов’язано з тим, що якщо ми споживаємо пиво або вино в повільному, комфортному темпі, це не спричиняє стрибка рівня алкоголю в крові, як якщо б ми споживали половину-другу швидко. Народне спостереження, що повний шлунок б'є менше алкоголю, оскільки рівень алкоголю в крові навіть тоді зростає повільніше.

Це також має значення наявність і кількість ферменту, який називається ALDH2 в організмі він відповідає за розщеплення алкоголю. Оскільки жінки в середньому виробляють менше цього ферменту, вони також менш терпимі до алкоголю. Значній частині людей у ​​Східній Азії не вистачає одного з двох типів ферменту через генетичну мутацію, тому вони вже відчувають невелику кількість алкогольного сп'яніння.