Є три ключові елементи, що лежать в основі лікування діабету: дієта та регулярні, свідомо сплановані фізичні вправи та ліки. Доктор Дьєрджій Бібок, діабетолог Центру діабету, розповів про найважливіші речі у зв'язку зі Всесвітнім днем боротьби з діабетом 14 листопада.
Значення діабету
Цукровий діабет - популярна хвороба, кількість хворих на цукровий діабет з року в рік збільшується, в даний час вона наближається до одного мільйона, але є й ті, хто не підозрює про свою хворобу, оскільки високий рівень цукру в крові не завжди є симптоматичним. Пацієнт роками може бути безсимптомним і захворіти лише тоді, коли рівновага в його організмі порушується, наприклад через інфекцію.
Навіть триногий стілець, який обов’язково стане, якщо всі три елементи в порядку. Якщо один із предметів відмовляється, незалежно від того, дієта чи фізичні вправи, або ліки є недостатніми, процес обміну речовин відміняється, як і стілець, якщо опускається одна з ніг.
Доктор Дьєрдь Бібок наголошує, що найважливішою метою терапії діабету є запобігання ускладненням, які зазвичай розвиваються лише повільно, але в нелікованому стані можуть призвести до інвалідності, сліпоти або інфаркту, інсульту. Ось чому проблему потрібно виявляти вчасно: шляхом вимірювання рівня цукру в крові, рутинного забору крові та проведення лабораторних досліджень (ОГТТ). У разі підтвердження діагнозу слід негайно розпочати лікування!
Три стовпи терапії діабету
- дієта,
- вправа,
- та медикаментозна терапія.
У зв’язку з дієтою доктор. Дьєрдь Бібок сказав, що п'ять прийомів їжі на день відіграють важливу роль, оскільки після основних прийомів їжі почуття голоду може з'явитися через 2-2,5 години, і це можна усунути за допомогою проміжної, меншої кількості їжі (наприклад, о десятій, закуски).
Діабет 2 типу виникає, коли організм вже не в змозі протидіяти інсулінорезистентності, а підшлункова залоза виснажується протягом багатьох років надмірної активності. Розпізнаючи хворобу, дуже важливо розпочати правильну їжу (дієту), а також навчитися та виконувати регулярні фізичні вправи.
Коли хворобу розпізнають, зазвичай у вас все ще виробляється власний інсулін, але це не може працювати належним чином. Для вирішення швидкої метаболічної ситуації часто слід розпочинати терапію інсуліном для досягнення нормального рівня глюкози в крові, але це може бути тимчасовим, оскільки відповідне лікування нормалізує рівень глюкози в крові і з часом може перейти на терапію таблетками.
Діабетолог, дієтолог, терапевт з руху!
Вже під час визнання слід почати викладати дієту за допомогою дієтолога, і важливо почати регулярно займатися фізичними вправами, напр. за допомогою терапевта з руху. Якщо метаболізм нормалізується, терапія інсуліном може бути переведена на ліки, однак для підтримки нормоглікемії може бути достатньо лише дієти та фізичних вправ, і в цьому випадку вирішить лікар! Говорить лікар Центру діабету.