Через кілька місяців, майже з весни, коли висока температура робить простий факт проведення годин у плитах страшним лінощами, осінь повертається і повернення до втішних страв з ложок стає все більш привабливим.
Салати, холодні вершки або страви, приготовані на грилі, поступаються місцем рагу, рагу, гарячим вершкам та супам, і ми хочемо допомогти вам зробити це повернення на кухню якомога задовільнішим для вас та ваших сімей за допомогою низки маленьких хитрощів, що ви збирається кохати.
Ложка посуду
Рагу, рагу та рагу
Мало що є більш смачним, коли холодно, ніж хороша тушкована рагу в обідній час. На основі бобових, зелені, овочів, картоплі чи рису вони представляють важливий енергетичний внесок у наш раціон, тому ми повинні подбати про спосіб приготування, щоб вони не стали калорійною бомбою: не зловживайте олією і бажано використовувати нежирне м’ясо та біла риба поверх ковбас, таких як чорізо та кров’яна ковбаса, - хороший спосіб забезпечити поживні речовини, не збільшуючи калорійність ... зверніть увагу!
Гарячі креми
Його гладка текстура та безмежні можливості поєднання смаків та інгредієнтів роблять креми однією з найбільш універсальних страв, які ми можемо приготувати. Зажарка, основний інгредієнт і трохи рідини - все, що нам потрібно, щоб приготувати смачний крем. Не забувайте, що якщо ви не хочете додавати зайві калорії, не слід додавати вершки або загусники. З цієї бази нехай ваша фантазія розлітається і здивує вашу сім’ю або пригостить себе!
Супи
Овочі, риба, бобові, з локшиною, рисом ... хороший суп завжди апетитний і подобається дорослим та дітям. Не поспішайте і робіть відвар самостійно вдома, результат того вартий: приготуйте велику кількість, і ви зможете заморозити в контейнерах, які можна використовувати відповідно до своїх потреб. Наприклад, основа з овочевого супу та інша з курячого супу подадуть вам незліченну кількість випадків і заощадять багато перших страв.
Поділіться цим дописом
Можливо, вам цікаво
Залишити коментар
Залишити коментар Скасувати відповідь
Пошук рецептів
Зв'язок
* Час обслуговування клієнтів: з понеділка по суботу з 8:00 до 21:00.
Супермаркети MAS
- знайте нас
- Онлайн-магазин
- Клуб МАС
- Додаток
- Соціальна відповідальність
- БІЛЬШЕ & Іди
- Фонд МАС
- Пропонує брошуру
Хочете стежити за новинами?
Ми використовуємо файли cookie для покращення Вашого досвіду. Для дотримання директиви про конфіденційність електронної пошти нам потрібна ваша згода на використання файлів cookie. Ви можете перевірити нашу політику, прийняти їх усі або вибрати, які файли cookie включати в налаштування .
- Політика щодо файлів cookie
- Необхідні файли cookie
- Сторонні файли cookie
Користувач приймає використання файлів cookie та відстеження ІР та погоджується на обробку інформації, зазначеної в цьому розділі. Наш аналізатор трафіку веб-сайту використовує файли cookie та відстеження IP, які дозволяють нам збирати дані для статистичних цілей, таких як: дата першого відвідування, кількість відвідувань, дата останнього відвідування, URL-адреса та домен, з якого він надходить, браузер використовувана та роздільна здатність екрану; а також дані для рекламних цілей. МАС ГРУП. використовує сервіс Google Analytics та інші подібні інструменти, що використовують файли cookie, що дозволяють збирати інформацію про використання веб-сайту. Активовані файли cookie оновлюються кожного разу, коли Користувач заходить на веб-сторінку зі своїм логіном. Коли користувач не увійде в систему через шість місяців, файл cookie буде видалений.
Однак, якщо користувач бажає, він може деактивувати та/або усунути ці файли cookie, дотримуючись інструкцій свого Інтернет-браузера.
МАС ГРУП. Він не використовує техніки "спаму" і обробляє лише дані, які користувач передає через електронні форми, увімкнені на цьому веб-сайті, або повідомлення електронної пошти.
Необхідні файли cookie повинні бути постійно активовані, щоб ми могли зберегти ваші налаштування файлів cookie.
Якщо ви вимкнете цей файл cookie, ми не зможемо зберегти ваші налаштування. Це означає, що кожного разу, коли ви відвідуєте цей веб-сайт, вам потрібно буде знову ввімкнути або вимкнути файли cookie.
Цей веб-сайт використовує Google Analytics для збору анонімної інформації, наприклад, кількості відвідувачів сайту та найпопулярніших сторінок.
Якщо цей файл cookie увімкнено, це допомагає нам вдосконалювати наш веб-сайт.
Спочатку увімкніть строго необхідні файли cookie, щоб ми могли зберегти ваші уподобання!