Зображення з вашого посібника з моди
Ми вже в середині осені з її нескінченними кліматичними варіаціями протягом дня. Звичайно, таким чином ми всі закінчуємося запором чи грипом, або якщо не одним із багатьох невідомих вірусів, які нам приносять шкільні карлики, і перевертаємо будинок з ніг на голову. Вони проводять один день з нежиттю або поганою кишкою, а наступного дня прокидаються як троянди, залишаючи інших сумувати за кутами і мучитися кілька днів.
У нашому міні ofihome Віруси безумовно розгулювались з кінця вересня, як і таблетки антибіотиків. Коли це було не одне, це було інше, або навіть частина нашого оточення. Справа в тому, що ми тягнемо і прикуваємо зло і маємо тіла чучурріоса. А ще моя Мері, яка протягом декількох тижнів сиділа без дієти, що мало не вбило її. Я є великим шанувальником цієї дієти, яка працює дуже добре, але, звичайно, Мері потрапила в середину катарального процесу, і це була одісея страждати від неї разом з нею.
Я не знаю, чи пам'ятаєте ви, що він робить лікування з тренер з питань харчування в Нутрімедик з червня. Ну, я повинен сказати, що за всі ці місяці я ніколи не бачив, щоб вона страждала, як у ті дні, коли вона практично їла лише овочі, дотримуючись крах-дієти з дуже мало білка. Особисто для мене це дієта, яка завжди була для мене дуже корисною, але знову виявляються наші протилежності, і ось пара блогери ми настільки ж суперечливі, як і взаємодоповнюючі, навіть у метаболізмі!
Всього, що бідний пішов на зустріч із дра Відаль благання білка у вену. Y Кончіта, хто має засоби від усього, розробив нову спеціальну дієту для подолання нерівності. Це осіння дієта, антиоксидантна і дуже багата вітаміном С, яка використовує сезонні продукти, такі як гриби, гарбуз, цитрусові ... З нею Мері може втратити ще пару кілільов, але перш за все, відновити своє здоров’я та очистити організм після стільки ліків. Гей, все це складається.
Вдома ми всі дуже задоволені цим новим осіння дієта, адже коли вони не дуже обмежувальні дієти, ми всі їх дотримуємось. Також цього разу є навіть докладні меню, що полегшує нам думати і ходити з розрахунками, щоб збалансувати групи продуктів. У нашому сучасному стані робота перенасичення не знає Кончіта наскільки ваш план склався для нас 😜
Тут я повинен зупинитися, щоб прокоментувати причину постійних змін у дієті. Спочатку я був шокований, і я думав, що буде питання спробувати кілька, поки не знайду той, який найкраще відповідає метаболізму Марії. Дисоційований, звичайно, ні, ми вже дізналися, що через голосіння та сопіння 😅 Але виявляється, що є важливіша причина, і що це один із стовпів системи та успіх Нутрімедик .
Кожні 21 день організм повинен переробляти рекомендації щодо прийому їжі, щоб не сповільнювати процес схуднення. Дуже одноманітна дієта змушує метаболічну систему осісти, тому кілька невеликих змін кожні три тижні допомагають її активізувати. Це трапляється як під час їжі, так і під час занять спортом або догляду за шкірою: якщо організм завжди знає, що буде, він не докладає зусиль і дозволяє собі робити. Однак якщо ви час від часу застосовуєте варіації, він завжди буде насторожений, бо не знатиме, що настане. Медичне пояснення напевно набагато точніше, але моя версія блогер зовсім непогано, так?
У цьому випадку, крім того, зміна режиму харчування допомогла нам адаптуватися до нового сезону, оскільки їжа є більш типовою для холоду і призначена для підвищення захисних сил після тижнів хвороби. Моніторинг важливий як для зважування та контролю прогресу, так і для виправлення дефіциту та пристосування нових керівних принципів до обставин, що виникають.
Що мені найбільше сподобалось в осінній дієті, це частина соків. 😋 І на сніданок, і на середину ранку вони присутні в раціоні, і ми обидва з нетерпінням чекаємо часу, щоб відзначити набір кат і покластися на гру блендер і фрукти, що нам подобається нова суміш, ей ... Кончіта має багато "помилка", тому що в результаті їхні книги представив нам помилку домашні соки . Фактично, 16 грудня він дасть а Майстерня дегустації соку що кличе нас. Це буде в книгарні Геа, незабаром ви отримаєте всю інформацію на веб-сайті Нутрімедик Ви підписуєтесь?
А оскільки ти є, Поглянь до інших моїх публікацій 😉