дієти

Індивідуальні сеанси (2 сеанси + 2 тижні онлайн-підтримки)

Валерія Угарте, професіонал у галузі харчування KETO, сертифікований NASM та AFAA, представить вам персональний план, оцінивши вашу ситуацію та допоможе визначити ваші цілі.

На цьому інтерактивному занятті ми обговоримо основні принципи кетогенної дієти, і я дам вам індивідуальні інструменти для її ефективного та ефективного досягнення ваших цілей.

Я дам вам поради щодо посилення позитивних ефектів і не допускати помилок, які можуть відключити його ефективність, а також поради щодо боротьби з негативними наслідками початку.

Ми глибше вникнемо у ваше здоров’я та як ми можемо його покращити за допомогою дієти. Ви отримаєте наступний сеанс по телефону та підтримку протягом двох тижнів електронною поштою чи текстом.

• Комплексна форма здоров’я

• Індивідуалізовані макроелементи в глибині

• Побічні ефекти та способи їх мінімізації (кето-грип)

• Як максимізувати та правильно харчуватися цією дієтою

• Ми навчимося читати етикетки на продуктах харчування

• Продукти харчування (торгові марки та приклади), які ви можете і не можете їсти

• Деякі рецепти, які можуть принести вам користь

• Допоміжний матеріал

• 30-хвилинний телефонний сеанс та підтримка через WhatsApp або електронною поштою протягом 2 тижнів.

• Уточнення сумнівів

Цей план призначений для тих, хто має певне уявлення про дієту та потребує конкретної інформації для досягнення своїх цілей.