kráľovičová

Легенді акторської гри Марії Краловічовій незабаром виповниться 86 років і вона здолає 50-ті роки своїм здоров'ям та життєвою силою. Як він дбає про своє здоров’я?

"У мене ніколи не боліла голова. Коли хтось каже мені, Боже, як сильно болить голова, я навіть не уявляю цього. Єдине, що боліло в моєму житті, - це синці ", - сказала Краловічова ЗМІ. За її словами, рух особливо важливий.

"У дитинстві я ходив до школи, п'ять кілометрів туди і п'ять назад, все життя я все ще був у русі. Сцена, сходи, прогулянки та помірне харчування. Я пригощуся усім, але не переїду. Коли я відчую, що сита, хоча мені це дуже подобається, я скажу собі досить ", - пояснила чарівна пані, яка нещодавно взяла участь у заході Тижня здоров’я в лікарні Малакі.

Як частина цього, їй та іншим відомим дамам перевіряли рівень холестерину та цукру в крові. Її молодша колега Марта Слудечкова вважає, що репетиція є природною мотивацією акторської індустрії. "Ми повинні вписуватися в театральні костюми, тому їжа, сон і фізичні вправи повинні бути в правильних пропорціях", - сказала Сладечкова.

Присутні модератори також погодились щодо помірної дієти: «Не секрет, що я встаю о третій ночі, на що мені також довелося пристосувати свій вибір їжі, щоб мені було легше. Але я навіть знайшов пристрасть у здоровому харчуванні, я почав їсти м'ясо, особливо рибу ", - пояснила Ленка Шоошова.

Її колега Яна Господарова роками була вегетаріанкою. Однак основа її благополуччя, а також задоволення своїм зовнішнім виглядом походить від того, як вона думає. "Я перестав наголошувати, мені простіше жити", - сказав особа спортивних новин. За її словами, необхідно якомога більше часу проводити з коханими.