90-денна дієта - яка змінить вас

Молоко барабера - хороший та ефективний рецепт схуднення: Наступна дифтерія розроблена американськими спортивними лікарями. Небезпеки немає, рекомендує навіть природна медицина! Результат: 15-20 кг втрати ваги за 90 днів

EBпїЅD Будь-які

90-денна дієта, яка змінить вас
13.10.2003 17:20

Результат через 90 днів становить 15-20 кг, а
це також усуває високий кров'яний тиск! Споживачі випускають непотрібні щити
змінює функціональні можливості організації, тим самим гарантуючи, що
подані квитки не повертаються. Втрата триває 90 днів, за цей час вона становить 18-25
може схуднути. Якщо потрібно поставити менше пластин, діоптрію можуть припинити раніше
але організм не в змозі виявити згадану вище зміну.

Сніданок один і той же кожен день: ніяких фруктів (2 яблука або груші, персик або один
marпїЅk aprпїЅ gypôpéplcs.

Під час дієти чергуються білкові, загартовуючі, зволожуючі та фруктові дні. THE
порядок не можна змінювати!


День 1: Білковий день


EBпїЅD: варені або кольорові hпї - 3 скибочки (20 dkg)
Замість тепла можна з’їсти 3 яйця, копчені або варені, або, можливо, сир.
1 скибочка хліба, салат в необмеженій кількості, без олії.
Через 2 тижні супу слід пити його без супу.!
Молоко та сир можна їсти лише в цей день.


ВЕЧЕРЯ: те саме, що і ebpd, тільки без супу. Будь ласка, зверніть увагу, що
те саме на вечерю, що ми їмо для електронних книг.


День 2: KemпїЅnyпїЅtпїЅ дрімота


EBпїЅD: Будь-які zп zldsпїЅgfпїЅle (квасоля, перець, сочевиця зелена квасоля, зелена квасоля, картопля).,
кпїЅtelezпїЅen fпїЅzve! можна використовувати для помідорів, кетчупу, смажених помідорів!
1 скибочка хліба, салат по гарніру.


ВЕЧЕРЯ: те саме, що ebdd, тільки в менших кількостях.


День 3: День сфінгідрату


EBпїЅD: Розкладіть чисто. Це може бути піца з кетчупом, спагетті або
будь-яка приємна обстановка (згідно порції піци).


ВЕЧЕРЯ: П'ять невеликих скибочок торта або 2-3 маленькі тарілки, можливо 3 порції морозива,
малюнок 1 шматочок шоколадного шоколаду.


День 4: День медицини


EBпїЅD: Будь-які фрукти, в необмеженій кількості.

ВЕЧЕРЯ: Будь-які фрукти, в будь-якій кількості!:-)

- Під час дієти раз на місяць повинен бути водний день, що є завжди
потім продовжуйте, а потім продовжуйте з білковим днем.

- Можна вживати в необмеженій кількості, без цукру та молока.

- Після закінчення дієти ми можемо харчуватися нормально за умови сніданку
тільки плоди можуть бути до 90 днів. Якщо за ці 90 днів ми кинемо навіть 3 кіло, це все
означає, що відбувається зміна в організмі.

- Діод може здатися трохи складним, але це не так!

- У раціоні нічого не слід пропускати, адже кожна їжа має своє
завдання, і без організму не обійтися.

- У нас не прийнято снідати фруктами, а тілом
використовує інтегрований цукор, який поповнює нервову систему.

- Ті, хто страждає від високого кров'яного тиску, все одно можуть піти через кілька днів дифтерії.
ліки, звичайно під наглядом лікаря!

Молоко барабера - хороший та ефективний рецепт схуднення: Наступна дифтерія розроблена американськими спортивними лікарями. Небезпеки немає, рекомендує навіть природна медицина! Результат: 15-20 кг втрати ваги за 90 днів

Результат через 90 днів становить 15-20 кг, а
це також усуває високий кров'яний тиск! Споживачі випускають непотрібні щити
змінює функціональні можливості організації, гарантуючи тим самим, що
подані квитки не повертаються. Втрата триває 90 днів, за цей час вона становить 18-25
може схуднути. Якщо потрібно доставити менше пластин, діоптрію можуть припинити раніше
але організм не в змозі виявити згадану вище зміну.

Сніданок один і той же кожен день: ніяких фруктів (2 яблука або груші, персик або один
marпїЅk aprпїЅ gypôpéplcs.

Під час дієти чергуються білкові, загартовуючі, зволожуючі та фруктові дні. THE
порядок не можна змінювати!


День 1: Білковий день


EBпїЅD: варені або кольорові hпї - 3 скибочки (20 dkg)
Замість тепла можна з’їсти 3 яйця, копчені або варені, або, можливо, сир.
1 скибочка хліба, салат в необмеженій кількості, без олії.
Після 2 тижнів супу слід пити його без супу.!
Молоко та сир можна їсти лише в цей день.


ВЕЧЕРЯ: те саме, що і ebpd, тільки без супу. Будь ласка, зверніть увагу, що
те саме на вечерю, що ми їмо для електронних книг.


День 2: KemпїЅnyпїЅtпїЅ дрімота


EBпїЅD: Будь-які zп zldsпїЅgfпїЅle (квасоля, перець, сочевиця зелена квасоля, зелена квасоля, картопля).,
кпїЅtelezпїЅen fпїЅzve! Можна використовувати помідори, сметану, кетчуп, томатні жири.!
1 скибочка хліба, салат по гарніру.


ВЕЧЕРЯ: те саме, що ebdd, тільки в менших кількостях.


День 3: День сфінгідрату


EBпїЅD: Розкладіть чисто. Це може бути піца з кетчупом, спагетті або
будь-яка приємна обстановка (згідно порції піци).


ВЕЧЕРЯ: П'ять невеликих скибочок торта або 2-3 маленькі тарілки, можливо 3 порції морозива,
малюнок 1 шматочок шоколадного шоколаду.


День 4: День медицини


EBпїЅD: Будь-які фрукти, в необмеженій кількості.

ВЕЧЕРЯ: Будь-які фрукти, в будь-якій кількості!:-)

- Під час дієти раз на місяць повинен бути водний день, що є завжди
потім продовжуйте, а потім продовжуйте з білковим днем.

- Можна вживати в необмеженій кількості, без цукру та молока.

- Після закінчення дієти ми можемо харчуватися нормально, за умови сніданку
тільки плоди можуть бути до 90 днів. Якщо за ці 90 днів ми кинемо навіть 3 кіло, це все
означає, що відбувається зміна в організмі.

- Діод може здатися трохи складним, але це не так!

- У раціоні нічого не слід пропускати, адже кожна їжа має своє
завдання, і без організму не обійтися.

- У нас не прийнято снідати фруктами, а тілом
використовує інтегрований цукор, який поповнює нервову систему.

- Ті, хто страждає від високого кров'яного тиску, все одно можуть піти через кілька днів дифтерії.
ліки, звичайно під наглядом лікаря!