оздоровлення

15.10. 2020 0:01 Довгі зимові вечори та холодна погода безпосередньо запрошують відпочити у ванні в гарячій воді з ароматною піною. Вам не потрібно подорожувати аж до спа-центру, щоб розслабитися і розслабити душу і тіло.

Ви також можете насолодитися домашнім оздоровленням вдома, у власній ванній. Спробуйте наші поради та насолоджуйтеся моментами благополуччя та розслаблення, після чого ви почуватиметесь відродженими.

Пориньте у ванну для здоров’я та краси

Ні для кого не секрет, що ванна має не тільки сприятливий вплив на організм. Як ми дізнаємося з історії, люди знали і використовували цілющі та оздоровчі ефекти спа-салону в далекому минулому. Відома, наприклад, відома єгипетська цариця Клеопатра, купаючись у ослиному молоці, яке вона всюди брала з собою. Можливо, тому й донині ходять легенди про її красу та нескінченну молодість.

Ви, мабуть, не дійдете до ослиного молока, але відпочиньте в гарячій воді, відпочиньте в ній і Ви також можете зарядити свої батареї у власній ванній кімнаті. До того ж ви зробите щось для своєї краси. Все, що вам потрібно зробити, це використовувати правильні інгредієнти, і ви теж можете почувати себе королевою. Побалуйте себе, наприклад ароматна ванна з королівською сіллю для ванни і побалуйте шкіру бутонами троянд, гімалайською сіллю, ефірною олією дамаської троянди та олією зародків пшениці. Справжні рожеві бутони, що плавають на поверхні, посилять враження ексклюзивної ванни.

Позбудьтеся від мертвих клітин шкіри

Омолоджуючий ефект пілінгу був добре відомий ще древнім єгиптянам та вавилонянам. Сьогодні ви також можете насолоджуватися розгладженням і вимиканням шкіри, вирівнюючи дрібні нерівності або пом’якшуючи грубу та грубу шкіру, на додаток до розкішного квіткового аромату. Спробуйте дрібнозернисті сольовий пілінг з мигдальним, жожоба, аргановою олією, масло ши та ефірна лавандова або жасминова олія.

Лущення шкіри очищає, перфузує, парфумує і видаляє відмерлі клітини шкіри, які можуть запобігти проникненню живильних та цілющих речовин з косметики для тіла. Після ванни нанесіть невелику кількість сольового пілінгу на вологу шкіру і злегка помасажуйте її. Ніжні кругові рухи сприяють мікроциркуляції в тканинах, що збільшує надходження кисню та поживних речовин до клітин і одночасно поглинаючу здатність шкіри. Потім ретельно промийте все тіло.

Побалуйте себе розслаблюючим масажем з використанням косметичних масел

Після ванни витріться розігрітим рушником і приготуйте косметичну олію для нанесення на шкіру. Розігріваючи тіло і розслабляючи м’язи у ванні, ефект подальшого масажу значно посилюється, а також вплив олії для тіла або шкіри. Це також розширить його ефективність, тому ваша залишає шкіру еластичною та оксамитово м’якою надовго. Капайте масло прямо на руки, зігрівайте його на долонях, а потім наносите на шкіру, розтираючи.

Наприклад кавова олія ви можете наносити його прямо на обличчя або масажувати ним проблемні ділянки. Він містить вітаміни, ферменти та високий вміст кофеїну, тому використовується в антицелюлітних сумішах та сумішах для схуднення. Заспокоює, очищає та підтримує достатню кількість вологи в шкірі. Інші косметичні олії сімейного бренду також благотворно впливають на шкіру Оновлення, такі як арганова, виноградна, вишнева, сливова або ароматична олія кориці.

Нарешті, ще 5 порад для домашнього оздоровлення:

1. Вимкніть мобільний телефон - або принаймні перевести його в беззвучний режим. Не хвилюйтеся, інші обійдуться без вас півгодини. Якщо ви знаєте про щось, що може вас турбувати, вам слід вирішити це заздалегідь.
2. Підготуйте все заздалегідьe - нічого не гірше, ніж коли ви дізнаєтесь, що новий пілінг або масло, яке ви хотіли нанести після ванни, залишилось десь у вашій сумці.
3. Створіть розслаблююче освітлення - запашні чайні світильники можуть творити чудеса у ванній. Помістіть їх на край ванни, де вони вам не завадять, і викличте романтичну атмосферу за допомогою тьмяного світла.
4. Відтворюйте заспокійливу музику - ніжні тони ваших улюблених пісень у поєднанні з навіюваним світлом свічок внесуть гармонію та розслаблення у вашу ванну.
5. Ви можете продовжити свій домашній оздоровчий стан іншими косметичними процедурами - спробуйте, наприклад, відновлюючі маски для обличчя та декольте або бальзами для шкіри ніг. Знайдіть час для себе - ваше тіло точно вам його поверне.