Багато людей із зайвою вагою страждають від постійних розладів почуттів: вони взагалі не усвідомлюють, що ваги у їхньому випадку піддаються більшому тягарю, ніж здорові, і в той же час вони применшують наслідки ожиріння для здоров'я.

небезпеки

Надмірна вага та ожиріння вражають все більшу кількість людей у ​​всьому світі: у США зараз дві третини населення страждають від надмірної ваги, а в Європі та Угорщині приблизно половина.

Причини ожиріння

Виходячи з цього, Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) вже давно говорить про глобальне суспільне захворювання. За їхніми даними, більше одного мільярда дорослих людей у ​​всьому світі належать до табору із надмірною вагою, а кількість хворих на ожиріння людей перевищує 300 мільйонів.

Згідно з дослідженнями британських дослідників, більшість людей із зайвою вагою просто не помічають (або не зазначають), що їхній баланс виявляється більш ніж здоровим. В одному з інтерв'ю було звернутось за допомогою до 2000 жінок і чоловіків, близько 500 з яких явно зміцнили табір для хворих на ожиріння.

Але як не дивно, лише сім відсотків з них усвідомлювали своє ожиріння, яке також було ризиком для здоров’я. Більше половини тих, хто страждає від надмірної ваги, заявляють, що харчуються здоровою їжею, а добрий третій повідомляє, що вони ніколи не приступали до дієти, фізичних вправ або змін у дієті, оскільки вони взагалі не відчувають, як грам ...

Більше статей

Експерти вбачають саме в різко спотвореному самовідчутті причини, через які ожиріння вражає стільки людей сьогодні. Однак тенденція все ще зростає: середня вага дорослих зростає.

Експерти чітко говорять про проблему сприйняття: ми вважаємо збільшення маси тіла нормальним явищем, і просто недооцінюємо набрані кілограми та їх віддалені наслідки.

(WEBBeteg - К.Дж., перекладач, коректор: д-р Ágnes Csuth, сімейний лікар)

Рекомендація до статті

Здорове, збалансоване харчування для маленьких дітей та підлітків.

Ви навіть можете вилікуватися вдома, вчасно лікуючи свої початкові симптоми. (х)

Зараз Різдво, і ми хочемо повеселитися - це цілком природно. У зв’язку з цим ми даємо кілька швидких порад, які дозволять вам це зробити.

Патологічних наслідків ожиріння багато. Однак менш відомим є той факт, що ефективність ліків змінюється.

Вітамін F включає групу ненасичених жирних кислот. Вітамін F - давня назва, але в сучасному розумінні ми більше не перелічуємо їх як.

Ми маємо безліч даних про захворювання, пов’язані з надмірною вагою і особливо з ожирінням. Він добре відомий своїм значним.

Існує багато помилкових уявлень, які дуже ускладнюють досягнення бажаної мети - струнка фігура і здорове тіло. Давайте пізнаємо десятку.

Чи переважають легкі продукти? Метаболізм ожиріння повільний? Особи із зайвою вагою мають нижчий рівень самоконтролю, ніж худі.

Хоча генетичні ефекти також беруть участь у розвитку маси тіла, причиною надмірної ваги є те, що споживані калорії більше, ніж споживані калорії. Якщо.

З тих пір, як світ був світом, жінки намагалися залишатися стрункими і не уникати найнебезпечніших дієт.