Хоча деякі можуть думати, що ПРЛ не стосується таких питань, як ожиріння або надмірна вага, останні дані з Міністерства статистики нещасних випадків на виробництві (2016) можуть змусити їх передумати: 607 смертей внаслідок нещасних випадків на роботі, найбільша кількість –219 (37% ) - мають інфаркти та інсульти як основну причину. У 2015 році такий же стан становив 35% усіх причин нещасних випадків на виробництві, а також першу з них.

Експерти пов’язують це з такими станами, як стрес, неправильне харчування та малорухливий спосіб життя. І, за даними ВООЗ, кількість смертностей від серцево-судинних захворювань може бути зменшена на 80% за умови здорового способу життя: усунення або обмеження таких факторів ризику, як куріння, холестерин, ожиріння, діабет, малорухливий спосіб життя та стрес.

новий

Більше того, в Іспанії ми маємо серйозну проблему з вищезазначеними факторами: згідно з останнім дослідженням Fremap, 54% працівників страждають ожирінням або надмірною вагою. Вони найбільше зачіпають чоловіче населення, а автономні громади, яким найбільше загрожує ризик, - Андалусія, Кастилія-Ла-Манча та Естремадура.

Окрім робочого середовища, наслідки нездорового способу життя стають ще більш очевидними, коли виявляється, що Іспанія є другою країною в Європі з найвищим рівнем ожиріння. Тільки позаду Великобританії. Згідно з останньою доповіддю The Economist про ожиріння в Іспанії, 17% нашого населення страждає нею, тоді як 53,7% мають надлишкову вагу.

Профілактики, які беруть на себе відповідальність

Якщо взяти до уваги всі викриті дані та взаємозв'язок між ними, неважко зробити висновок, що ожиріння та малорухливий спосіб життя повинні бути ще одним фактором ризику, який слід оцінити за допомогою LRP. Особливо в офісних умовах, що змушує багатьох робітників проводити понад 8 годин, сидячи перед комп’ютером.

Крістіна Гіллєн, старший технік з питань запобігання професійним ризикам групи Geseme, наполягала в цій статті, що "важливо, щоб відповідальні за охорону праці в компаніях наголошували на небезпеці, яку становлять неправильне харчування та надмірне сидяче життя".

Очевидно, що профілактичні працівники не можуть змусити працівників компанії їсти більше фруктів або часто займатися спортом. Але вони можуть підвищити обізнаність та полегшити свою роботу. Якщо працівники отримують від компанії поради щодо догляду за собою, вони навчаються самі. Якщо у них є порції фруктів в одному кабінеті, вони можуть вирішити не спускатися вниз, щоб знайти інший вид закуски, яка є більш калорійною і менш поживною. Якщо їдальня компанії пропонує здорове та збалансоване харчування, їх робота вже набагато легша.

Деякі компанії навіть організовують консультативні сесії для запобігання серцево-судинним захворюванням. Їх може проводити спортивний інструктор, який мотивує їх або навчає, як починати вправи, не випробовуючи з першої спроби; або сеанси приготування здорових рецептів. Ці дії, очевидно, мають невелику вартість, але набагато нижчі, ніж при відпустках до хвороби або нещасних випадках на виробництві.

INSHT також дає нам ряд порад, щоб уникнути сидячого способу життя, наголошуючи, що проводити більше 8 годин сидячи на день має високий ризик. Сюди входять чергування стояння із сидінням, перерви, щоб ходити трохи кожні дві години, користуватися сходами по можливості замість ліфтів, ходити під час розмови по телефону та проводити невеликі зустрічі стоячи.