Ось як впливає ваша вага в ліжку

Існують сумніви щодо зв’язку між ожирінням та вашим статевим життям, про які ви, можливо, не наважуєтесь запитати свого лікаря. Чи хороший секс для схуднення? Чи може секс змусити мене набрати вагу? Якщо я схудну, чи зросте моє лібідо? Чи покращаться мої сексуальні показники, коли я худну?

статеве

Як бачите, вага багато в чому пов’язаний із статтю. За словами психолога Зулейми Замори Веги, "пацієнти з ожирінням будуть важко підтримувати задовільні сексуальні стосунки через фізичне виснаження, яке це для них представляє".

Для багатьох безпліддя може бути найсерйознішим наслідком взаємозв'язку між ожирінням та вашим статевим життям. Однак ви також можете відчувати відсутність сексуального бажання, труднощі в позі, оргазмічні проблеми, сексуальна втома та низька самооцінка.

Навіть якщо ви страждаєте ожирінням у великій мірі, ваші коліна та нижні суглоби також будуть страждати під час статевого акту. Тому контроль ваги під наглядом лікаря може дуже допомогти вам насолодитися повноцінним статевим життям.

Відсутність статевого потягу або зниження лібідо

Згідно з дослідженням, проведеним в Барселоні (Іспанія) Науково-дослідним інститутом лікарні університету Валь-д'Еброн (VHIR - Vall d'Hebron University Research Institute), ожиріння та діабет пов'язані з низьким рівнем статевих гормонів чоловіки та жінки.

Це пов’язано з тим, що коли організм страждає на хронічне запалення, рівень білка SHBG (глобулярного зв’язування статевих гормонів), відповідального за транспорт статевих гормонів, значно падає.

Люди з ожирінням, як правило, мають високий рівень стресу, ще один фактор, який, безсумнівно, сприяє втраті сексуального бажання. Окрім стресу, дратівливість і тривога у людей, що страждають ожирінням, впливають і на їхні стосунки з партнером.

Хоча зв'язок між ожирінням та вашим статевим життям не буде прямою причиною розлучення, це фактор, який може серйозно вплинути на стосунки. Тобто пара не розлучатиметься, бо в одного з них є зайві кілограми. Але це може статися через усі емоційні та поведінкові ускладнення, які породжує це захворювання.

Низька самооцінка також пов’язана з ожирінням та вашим статевим життям

Пам’ятайте, що ожиріння ніколи не виникає одне і що це не є виключно фізичною проблемою. За словами доктора Замори, «ожиріння є не лише медичною проблемою, оскільки воно призводить до ускладнень психологічного характеру, таких як: депресія, тривога, дратівливість, низька самооцінка та розлади харчування (булімія, анорексія); а також деякі розлади особистості ".

Серед перерахованого вище, низька самооцінка є, мабуть, найчастішим наслідком між ожирінням та вашим статевим життям. Більш поширена ситуація у жінок, ніж у чоловіків. В результаті вони відчувають дискомфорт і навіть можуть соромитися свого тіла. Отже, вони, як правило, уникають наготи, воліють вимикати світло і можуть мати застереження, щоб висловити своє сексуальне бажання.

Тяжкість низької самооцінки у жінок, що страждають ожирінням, така, що існують навіть дослідження, які гарантують, що цю хворобу можна використовувати як захисний механізм від можливих сексуальних нападів. Своєрідний щит, щоб уникнути контакту з потенційними нападниками.

Тож чи варто худнути для кращого сексу?

Переваги схуднення включають підвищення енергії, поліпшення рухливості та підвищену самооцінку. Ці фактори, швидше за все, позитивно вплинуть на ваше кохання та статеве життя.

Крім того, якщо ваша вага викликає у вас депресію, впевненість, яку ви матимете, маючи контроль над нею, безсумнівно, допоможе вам краще почувати себе і свій образ тіла.

За рекомендацією доктора Замори, «людину, яка страждає ожирінням, слід лікувати на додаток до медичних, а також харчових та психологічних. Ці три опори, разом із підтримкою його сім'ї, будуть тісно пов'язані зі зменшенням обсягу його тіла ".

Якщо ви вирішили схуднути для кращого сексу, робіть це з реалістичними сподіваннями щодо свого здоров’я; завжди рука об руку з баріатричним хірургом, психологом та дієтологом. Пам’ятайте, що переваги контролю та підтримки ваги призведуть до збільшення здоров’я та покращення якості життя для вас.