У дитинстві вона боялася за свою сім'ю. Однак страх перед студенткою Анною з Праги (22) переріс у обсесивно-компульсивний розлад (ОКР), який характеризується нав'язливими негативними думками - одержимістю та превентивними ритуалами, які мають запобігти сценарію, створеному всередині голови. Щоб нічого не сталося з її коханими, Анна тричі почала виконувати певні заходи, і таким чином стала в’язнем власних думок.

думок

Увімкніть світло, біжіть по сходах або розблокуйте і зафіксуйте двері. Три рази. Що сталося б, якби ви зробили це лише один раз?
З тих пір, як я почав вчитися в середній школі, я найбільше боюся, що через це міг би згоріти за рахунок цього. Коли я був маленьким, моя сім'я знову була одержима. Їм залишалося лише залишатися на шляху додому, і я відразу уявив найгірші сценарії.

Що?
Я боявся, що хтось із них помре. Я думаю, що мама започаткувала в мені цей страх. Коли мені було десь 9 років, вона висміяла мене і зробила вигляд, що захлинається. Вона зовсім цього не усвідомлювала, але я думав, що вона вмирає, і почав страшенно панікувати. Це був просто дурний жарт, але для мене це було справді стресом. Можливо, тому я найбільше боюся своєї матері. І тому я також запобіжний захід тричі почав робити деякі речі.

Чому всього три рази?
Бо в третьому все добре. Іноді я виконую діяльність дев’ять разів, тому що це означає втричі більше удачі.

Це вас не стримує?
Іноді буває досить смішно, коли я поспішаю до школи і біжу вулицею, що веде від нашого будинку, і наступаю на кожен канал, на якому раптом, три рази. Так що так. Це тримає мене як психічно, так і фізично, але завжди так. Незважаючи на це, я тричі ступаю на узбіччя з кожного боку вулиці біля дому.

Тож ви також робите ритуали в компанії людей?
Іноді так. Але вони намагаються обмежити це на очах у моїх друзів, бо іноді з цього глузують. Так само мій друг, який, ступаючи по кожному каналу на нашій вулиці, звик до цього і завжди, коли я виконую свій ритуал.

Іноді з вами траплялося, що ви проводили ритуал не в тому місці?
Наприклад, у шкільній їдальні.

Іноді я встаю зі стільця посеред обіду, закидаю сіль за спину і тричі обертаюся, бо випадково пролив трохи солі за межі тарілки, приправляючи їжу.

Бабуся якось сказала мені, що ви приносите їй нещастя, і я таким чином уникну цього.

Ви забобонні?
Š ialene. Наче недостатньо того, що у мене є власні ритуали, яких я повинен дотримуватися. Бабуся здатна до забобонів з малих років, тому я їх теж боюся. Наприклад, минулого тижня перед машиною бігла чорна кішка. Я не встиг зупинитися і пішов шляхом, а це означає невдачу. Цілий день я тоді переживав, що станеться жахливо, і що врешті-решт я не склав іспит, і мені довелося рік про це вчитися рік тому. Одного разу я обійшов цілий квартал через чорного кота.

На вашу думку, у цьому може бути винна чорна кішка?
Ні це не так. Це найгірше в цьому. Це те саме, що і з цими ритуалами. Я знаю, що якби я їх не зробив, нічого б не сталося, але тим страшним думкам у голові все одно доведеться зробити цю справу тричі. Це більше про стрес, який я маю через це. Адже все дитинство слухає вас, як розбиті дзеркала, сіль на столі або чорні коти теж приносять невдачу.

Іноді вдається протистояти ритуалам?
Швидше ні. У мене був період, коли я весь час думав, що те, що я роблю - наприклад, наступаючи на канали - це велика каша. Я обійшов їх і запитав себе, чому я повинен це робити, чому я повинен на них наступати. Іноді мені навіть вдавалося їх обійти, але навіть незважаючи на це, я нарешті повернувся і тричі прилип до них. Бо я знову сказав собі - а що, якщо? Я не хотів нічим ризикувати .

Але ти сказав, що знаєш, що нічого не станеться.
Я це знаю. Найгірше те, що я насправді така витівка власних жінок. Я не можу впливати на них, і як тільки я скажу в своїй голові, наприклад, якщо я не постукаю тричі в одному місці, хтось помре, я волію це зробити.

Мене це дратує, бо я не можу робити речі так, як я хочу, а лише так, як мені підказує розум.

На додаток до ОКР, ви також страждаєте від тривоги. Ці захворювання вражають одне одного?
Так. Думаю, вони висять разом. Наприклад, у мене є велика проблема з розмовою з людьми - особливо по телефону. Влаштування лікаря таким чином для мене жах, мені страшенно соромно. Коли я телефоную, це досить круто, але поки я змушений, моє серце б’ється страшенно. Те саме стосується іспитів. Для мене це дуже стресово. Чим частіше я стикаюся з такими ситуаціями, тим більше ритуалів я роблю. Тому у мене не було періоду без вступу до університету без…

Психіка людини складна і багата на різні закутки, про існування яких ми часто не маємо уявлення. Ми детально вникли в них і створили для вас спеціальний мікросайт, що включає симулятори кількох психічних розладів. Випробуйте, як психічно хворі бачать світ, і, можливо, ви можете краще уявити, що вони переживають ...

Читайте також: Ви страждаєте від регулярних перепадів настрою? Це може бути пов’язано з біполярним розладом