Я припускаю, що зараз не дуже доцільно їздити на літаку, поїзді, човні, автобусі чи цепеліні, але ви завжди можете подорожувати "пончиком".
На додачу до цього, вам не потрібно думати про те, що покласти у валізу, а також не потрібно робити шпульки з графіком та днями відпусток. Єдина межа - це світ! Ну ... і холодильник 😇
І саме тому, що в моїй броколі та знесоленій трісці, моя сьогоднішня «поїздка на пампушки» призвела мене до загублення на португальському пасовищі.
І цією астральною подорожжю я завдячую міфічній pastéis de bacalhau (яка все ще є оладки з тріски, але з картоплею замість борошна як загущувача та змішувача).
І вони не тільки надзвичайно смачні та радісно португальські, я мушу також визнати, що деталі картоплі роблять їх набагато вдячнішими в процесі „низьковуглецевої”, ніж їх сусіди, що їдять їжу.
І це те, що, щоб не втратити хороших звичок, я замінив картоплю приготованими хрестоцвітними з вражаючим результатом. Нічому заздрити сусідньому традиційному рецепту.
Якщо ви хочете дати їм шанс (або здійснити власну "поїздку на пампушки" до Португалії), знайте, що для щедрої страви вам потрібно:
- яйце
- ледве 50 г знесеного бакальо (або тріски)
- два-три приготовлені квіти брокколі або цвітної капусти
- трохи натертої та процідженої цибулі та/або часнику та подрібненої петрушки (кількість, яка вам подобається)
- сіль і перець
І все, що вам потрібно зробити, це весело подрібнити хрестоцвіт, все перемішати і обсмажити столові ложки тіста на рясній олії.
Злийте пастею на абсорбуючому папері і готово.
Я не можу вам пообіцяти, що вони переведуть вас на пляж в Алгарві, але що ви навряд чи знайдете більш соковитий спосіб скористатися різними залишками знесоленої тріски та брокколі, так 😁
- Крок за кроком, як спалити калорії менш ніж за 15 хвилин, не виходячи з дому Ель Діа
- Капустяний салат з низьким вмістом вуглеводів (або смачний і свіжий салат з капусти) - Епічний низько вуглеводний
- Павлова (солодка біла хмара Антиподів) - епічна низька вуглеводність
- Розлучені матері та батьки, в яких випадках вони можуть покинути свій дім зі своїми дітьми під час карантину
- Mochis від Mercadona - традиційний рецепт приготування японського морозива в домашніх умовах