Лимон займає перше місце серед лікувальних, профілактичних та вітамінних фруктів, перетворюючи його на чудовий елімінатор токсинів та потужний бактерицид.
У ньому багато вітаміну С, який зміцнює захисні сили організму, щоб уникнути захворювань, особливо дихальних шляхів, які варіюються від простого застуди, хрипоти, тонзиліту, до пневмонії, бронхіту, закладеності, грипу, плевриту, астми тощо.
Вітамін С або аскорбінова кислота має велику дезінфікуючу силу, а також має антитоксичну дію проти мікробних та лікарських отрут. Поряд з вітаміном С є вітамін Р, який допомагає тонізувати капіляри та судини.
Його також називають вітаміном проникності капілярів, оскільки без нього кровоносні капіляри стають крихкими, і їм загрожує легкий розрив, викликаючи невеликі крововиливи.
Допомагає загоювати рани всіх видів, застосовуючи всередину і зовні.
Лимон дуже багатий мінералами, серед яких виділяються калій, магній, кальцій і фосфор (він також містить натрій, залізо і фтор). Наприклад, калій є важливим елементом для життя та корисним для лікування високого кров'яного тиску.
У ньому є деякі вітаміни комплексу групи В (В1, В2, В3, В5, В6, РР). Вітамін B1 (тіамін) запобігає та лікує хворобу на авітаміноз, симптомами якої є параліч, набряки та серцева недостатність. Він також втручається в метаболізм вуглеводів. Вітамін РР (ніацин) запобігає огрубінню шкіри, пелагрі. Хвороба, що проявляється запаленням шкіри, поганим травленням та психічними розладами. Цей вітамін дуже необхідний для підтримки здоров’я шкіри, травної системи та нервової системи.
Це фрукт, який ми могли б визначити як лікарський задовільний, оскільки він діє як лікувальний засіб при більш ніж 150 захворюваннях. У будь-якій частині тіла, де знаходяться токсини, будь то в крові, органах і тканинах, потрапивши в організм, лимон надходить на боротьбу з ними, розчиняючи їх накопичення і виганяючи.
У випадках шлунково-кишкової інтоксикації внаслідок вживання їжі в поганому стані або поганого поєднання їжі або важкого травлення та дискомфорту в печінці та жовчному міхурі, лимон діє, нормалізуючи змінені функції, нейтралізуючи токсини та допомагаючи у їх виведенні. Він також є чудовим споживачем мікробів і найкращим захисником від інфекційних хвороб.
У випадках лихоманки це допомагає її усунути, окислюючи та виводячи токсини, які не були належним чином нейтралізовані та виведені. За винятком ревматичної лихоманки.
Лимон хороший у випадках гіпертонії, атеросклерозу та серцево-судинних захворювань (активізує кровообіг), у випадках діабету допомагає уникнути ускладнень, пов’язаних з артеріями.
Він запобігає утворенню каменів у нирках і може повільно розчиняти їх.
Як і будь-яке ліки, його споживання безпосередньо пов’язане з фізичним станом кожної людини, оскільки, хоча воно є великим союзником здоров’я, його споживання також повинно бути обмежене перед конкретними ситуаціями, якими може страждати людина, перебуваючи в таких випадки їх споживання не вказані.
Наприклад, він протипоказаний у випадках демінералізації, декальцифікації, анемії, рахіту, ламкості кісток, запалення ясен, розхитаних і дуже зруйнованих зубів, ранок у роті та горлі, тріщин на мові, шкірних ран, похилого віку або слабкі діти, безсоння, ацидоз, чутливість до кислот, хронічний запор, запалення передміхурової залози, запалення матки, сечового міхура або стравоходу. Тривалість менструального періоду, нервові захворювання.
Є й інші подібні фрукти. Лайм, грейпфрут і грейпфрут з характеристиками, дуже схожими на лимон, належать до одного сімейства.
Кількість споживання залежить від кожної людини та її органічної конституції. Наприклад, люди міцної статури терплять це більше, ніж люди похилого віку та діти. Повні більше, ніж худі. Влітку він падає краще, ніж взимку (холод затримує його виведення через шкіру).
Залежно від цих факторів його можна приймати від невеликих доз соку до половини лимона, а люди, які добре це переносять, приймають сік трьох лимонів на день.
СЕРЦЕВО-СУДИННА СИСТЕМА
Він має сприятливу дію на серцево-судинну систему у випадках атеросклерозу та артеріальної гіпертензії, оскільки лимонна кислота сприяє окисленню та усуненню жирів, що утрудняють роботу серця і є чудовим розчинником токсичних речовин у плазмі крові. У всіх цих випадках рекомендується пити сік лимона натщесерце, змішавши в половині склянки води.
Печінка, везикул та кишечник
Він підходить для всіх хворих на печінку та жовчний міхур, оскільки стимулює виділення жовчі та сприяє метаболізму жирів. Цим пацієнтам лікарі рекомендують приймати на сніданок суміш оливкової олії та лимонного соку, куди можна опустити трохи хліба. Лимон нейтралізує токсини, він також сприяє їх виведенню, посилюючи антитоксичну та захисну функцію печінки. Коли ви їсте їжу, яка знаходиться в поганому стані, і як результат ви страждаєте на діарею, проводити день з лимонним соком, зменшеним водою, відновлює.
CATARROS, ГОРЛЯНІ ЗАПАЛЕННЯ ТА ЛЮТИЙНІ ПРОЦЕСИ
Завдяки освіжаючим, антисептичним властивостям та вмісту вітаміну С лимон полегшує певні стани дихальних шляхів, а також деякі запалення горла, афонію та тонзиліт. Ось чому ви полоскаєте горло соком лимона, розведеним невеликою кількістю теплої води, до якого можна додати чайну ложку меду. Його потужна антибактеріальна та противірусна дія корисна при ангіні, виразці в роті та гінгівіті.
СИЛЬНА ОБОРОНА, ВІТАМІНИ І МІНЕРАЛИ КОКТЕЙЛ
Окрім вітаміну С, лимон містить вітаміни групи В та вітамін Е та багато мінеральних речовин: калій, магній, кальцій та фосфор, мідь, цинк, залізо та марганець. Цей коктейль з вітамінів та мінералів зміцнює імунну систему, посилюючи активність білих кров’яних тілець.
РЕВМАТИЗМ
Регулярне вживання лимонного соку може допомогти людям, які страждають на ревматичні проблеми, оскільки він розчиняє токсини та кристали, що викликають подагру, надаючи певного добробуту пацієнту.