Ми те, що їмо
У Soco Betanzos ми виготовляємо персоналізовані дієти для вас. Багато разів ми думаємо, що їжа не є важливою, а навпаки, це одна з найважливіших життєво важливих функцій нашого організму. Тому необхідно навчитися харчуватися здорово, і правильно. Спочатку важко пристосувати організм до цього нового способу життя, але потроху організм звикає і стає набагато простіше.
Міфи суворої дієти
Іноді, коли ви хочете скинути зайві кілограми, ми вдаємось до дуже суворих і жорстких дієт, тому що завжди говорилося, що, дотримуючись дієт, кілограми зникають ... але при таких типах дієт те, що ми отримуємо, є негативним на нашому тілі, тому що Ви потрапляєте в коло занепокоєння, захоплюючись тим, що не їсте, щоб схуднути, що призводить до демотивації і в кінцевому підсумку залишає дієту. Але цей процес впливає на ваш організм, оскільки позбавляючи його їжі, організм розуміє, що він повинен зберігати запаси, і з часом він звикає утримувати максимум поживних речовин, коли знову бракує їжі, щоб мають резерви. Це, як наслідок, зводить організм з розуму, і зрештою дієти не дають бажаного ефекту, навіть навпаки.
Балансна дієта
Збалансоване харчування сприяє поліпшенню вашого фізичного та психологічного самопочуття, і, перш за все, самопочуття і гарного вигляду всередині та зовні. Для цього, завдяки нашому досвіду за всі ці роки, ми розробляємо для вас персоналізовані дієти та вчимо здорового та збалансованого харчування, беручи гарні звички, даючи вам нові варіанти та ідеї щодо усунення шкідливих звичок. І цим досягайте своїх цілей та покращуйте своє самопочуття та здоров’я.
Призначати зустріч
- Соко Бетанзос
- C/Brisas, 16 · Сеньйоріо де Іллескас (Толедо)
- 699 915 882
- Пн-Чт з 9:00 до 21:00 · Пт з 9:00 до 18:00
Повідомлення успішно надіслано. Ми зв'яжемося з вами якомога швидше.