Домінування естрогену вражає все більше жінок, не тільки викликає неприємні симптоми, але може призвести до серйозних захворювань і навіть безпліддя.

можна

Домінування естрогену існує тоді, коли естроген переважає над балансуючим прогестероном. Це може бути пов’язано з кількістю естрогену, що перевищує граничну, а також тим, що виробляється менше прогестерону. У будь-якому випадку, проблема впливає на функціонування всього організму і викликає такі симптоми, як часті головні болі, випадання волосся, порушення менструального циклу, сухість шкіри, напруга грудей або депресія. Численні захворювання - СПКЯ, міома, підвищення тромботичних навичок, пухлини, ендометріоз, розлади щитовидної залози - також можуть бути причиною захворювання.

У більш м’яких випадках зміни способу життя може бути достатньо

Зміни способу життя та прийому певних добавок може бути достатньо для поліпшення. Тоді робиться великий акцент на втраті можливої ​​зайвої ваги, адже є факт, що втрата зайвих кілограмів сама по собі покращує стан, т.к. значно накопичені вісцеральні жири виробляють гормони, які можуть сприяти домінуванню естрогену. Крім того, варто вживати продукти, що покращують обмін речовин і пов’язують шкідливі естрогени, щоб вивільнити їх з організму. Слід уникати їжі, наповненої соєю та штучними добавками, оскільки вони містять велику кількість ксено-естрогенів, які можуть мати такий же ефект, як естроген.

На додаток до зниження рівня естрогену, може бути важливим підвищення рівня прогестерону. чаї та харчові добавки, що містять дружні чагарники, можуть зробити чудову послугу.

Бувають випадки, коли змін способу життя недостатньо

Окрім зміни способу життя, може знадобитися більш серйозна терапія. Якщо рівень прогестерону низький, креми, що містять природний прогестерон, можуть бути рекомендовані як доповнення до лікування, які всмоктуються в шкіру і всмоктуються в кров. Найкращого ефекту можна досягти за допомогою рецептурних таблеток прогестерону та дюймових супозиторіїв. Їх слід застосовувати лише у другій половині циклу під наглядом спеціаліста, каже д-р. Ільдіко Лурінч, гінеколог-ендокринолог Центру гінекології.