До або після літа ми зазвичай починаємо дієту, яка допомагає нам скинути зайві кілограми, які нас так мучать, коли ми дивимося в дзеркало або коли намагаємось одягнути одяг, який кілька років тому був як рукавичка.

приймати

Погано те, що деякі з цих дієт говорять про те, що нам слід уникати певної їжі, але чи це так шоколад?. Ну, згідно з останніми дослідженнями, шоколад не повинен бути проблемою.

Що вони зробили, щоб дійти до цих висновків, це надати шоколадні цукерки групі жінок із надмірною вагою та ожирінням, щоб потім спостерігати, скільки кілограмів вони втратили, дотримуючись дієти, в якій помірне споживання шоколаду.

Через чотири місяці більше двадцяти жінок завершили дієту, всі вони схудли в середньому на 5 кілограмів, так що за їхніми словами, ви можете схуднути, навіть вживаючи контрольовану кількість шоколадних цукерок, і насправді ці маленькі примхи складали б дієту більш терпимий суворий.

Однак неминуче трохи недовірити цьому дослідженню, коли дізнаємося, що воно фінансується компанією Hershey, виробником солодощів, і що двоє з дослідників належать до компанії ... і ніби цього недостатньо, при оцінці результатів не було контрольної групи, яка дозволяла б порівнювати результати з людьми, які не споживали їх шоколадні цукерки.

Але привіт, ви завжди можете отримати якусь цікаву інформацію. Зрозуміло, що шоколад Це продукт, який викликає деяку залежність, і багато виготовлених продуктів включають його, щоб надати йому смачного дотику, навіть якщо він не зовсім здоровий.

Зараз, коли органи охорони здоров’я США посилюють свої стратегії контролю за харчуванням північноамериканців, щоб вивести їх на правильний шлях, компанії, що виробляють шкідливу їжу, змушені зменшити небезпеку їх продуктів та переконати громадськість у виданні, що, хоча їх продукти не цілком корисні для здоров’я, в певних кількостях вони не настільки шкідливі для організму.