Дата публікації: 17 липня 2018 р

підходящі

Якщо ви вирішили потренуватися, щоб привести фігуру в тонус або схуднути, щоб підтримувати здорове життя, добре, що ви вважаєте правильними сорочки для вправ.

Існує безліч моделей, тканин та кольорів, але якщо ви все ще не знаєте, який тип вибрати або який саме той, який підходить до виду спорту, яким ви збираєтеся займатись у індивідуальних футболках, ми вирішили допомогти вам вибрати що найбільше відповідає вашому стилю та фізичним навантаженням, ви будете займатися.

Ідеальні сорочки для будь-якого виду спорту

Перше, що слід врахувати перед вибором сорочок, це тип вправи, яку ви будете практикувати, Оскільки біг - це не те саме, що їздити на велосипеді, як тільки ви вирішите, яким видом спорту чи діяльності ви збираєтесь займатись, ви задаєте собі питання, яким із них мені скористатися? Якщо ви збираєтеся займатися аеробікою, вам слід вибрати таку, яка не настільки розкута, але в той же час не пристосована до тіла, тобто, купуючи її, приміряйте і переконайтесь, що ви можете рухатися спокійно і що хочете не відчувати тертя зі шкірою або виконувати будь-який маневр, який вам здається незручним.

Ідея полягає у використанні сорочки, придатні для вправ, Отже, якщо ви плануєте використовувати старі, які ви зберігали в шухляді кілька років, ви помиляєтесь, правильно, шукайте тих, які змушують вас почуватись комфортно відповідно до занять, якими ви будете займатися, наприклад: якщо ви хочете займатися йогою, вам слід використовувати трохи вільні, щоб вони дозволяли вам вільно пересуватися, але якщо ви хочете бігати, то вам слід подумати про ті, які щільно прилягають до тіла, щоб при русі ви не відчуваєте, що їм неприємно.

Тип волокна в спортивних сорочках

Є спортивні заходи, які змушують вас пітніти більше за інших, тому ви повинні бути обережними з типом тканини, який ви вибираєте, бавовняні футболки для чоловіків чи жінок вбирають піт, щоб це могло знизити продуктивність та комфорт, оскільки вони стають важкими при носінні Вони зволожують, хоча матеріали з цього матеріалу мають чудову якість, можливо, для вправ вони не такі хороші. Поліефірні - найкращий варіант для цих випадків, оскільки завдяки їх вид тканини Вони дозволяють вам пітніти, і, поглинаючи піт, він не відчуває себе важким, вони ідеально підходять для занять високопродуктивними видами спорту, такими як: біг та їзда на велосипеді.

Якщо ви хочете займатися своїм тілом, займаючись йогою або пілатесом, нейлонові футболки Це саме той, який вам слід вибрати, оскільки, як і поліестер, він добре вбирає піт, але також рідини дуже швидко висихають, тому вам буде комфортно закінчувати свій розпорядок дня, якщо ви хочете потренуватися в плаванні з цим видом матеріалу, займіться цим видом спорту не складе труднощів, оскільки його тканина дуже легка.

Еластан - це синтетичне волокно, яке має поєднання нейлону та поліестеру, що робить його відмінний предметl Для занять будь-якою фізичною активністю або спортом, включаючи високі показники, сорочки, виготовлені з цієї тканини, мають ті ж переваги, що і вищезазначені матеріали, тобто ефективно сушать піт і дозволяють рухатися, не відчуваючи дискомфорту поту. тіло. Оскільки він має еластичність, він ідеально підходить для будь-якого виду спорту, але вони також стійкі до спортивного використання, тому вони будуть у вас довгий час.

Враховуйте погоду

Зима тут зазвичай дуже холодна, і лише в цей час найбільш життєздатним варіантом є одяг бавовняні футболки, Незважаючи на те, що вони можуть важко потіти, саме цей тип тканини надає більше тепла в цьому сезоні, однак, якщо ви вважаєте, що незручно відчувати себе вологою під час занять спортом, ви можете використовувати спеціальні рушники, щоб висушити піт або надіти сорочки з нейлону, поліестеру або еластану та плаття з шарами, тобто, зверху сорочки можна надіти светр з того ж матеріалу.

Ще один момент, який ви повинні взяти до уваги щодо відповідних сорочок для вправ, - це якщо ви алергія на матеріали що ми вже згадали.

Ви вже знаєте, яку сорочку вибрати? З яким волокном ви почувались би найбільш комфортно? Ми хотіли б прочитати вашу думку чи ваш досвід зі спортивними сорочками, якщо вам сподобався наш контент, ми запрошуємо вас поділитися ним у своїх соціальних мережах.