Дослідження, нещодавно опубліковане в медичному журналі "Педіатрія", виявляє збільшення фізичної активності та споживання фруктів та овочів, зниження споживання солодощів та солодких напоїв та зменшення часу перебування перед телевізором у підлітків, які проходили еквівалентні курси з шостого класу в другий клас протягом періоду подальшого спостереження між 2001 і 2010 роками.
Хоча індекс маси тіла - показник надмірної ваги та ожиріння - зростав між початком та кінцем дослідження, між періодом 2005-2006 - 2009-2010 рр. Суттєвих змін не виявлено, що свідчить про те, що збільшення ваги стабілізується. ожиріння підлітків постійно спостерігалося в попередні десятиліття.
Незважаючи на ці багатообіцяючі результати, які свідчать про сприятливий вплив превентивних стратегій, спрямованих на молодь, автори цього дослідження попередили, що "все ще необхідне значне покращення" в обесогенній поведінці, оскільки "більшість підлітків не дотримуються мінімальних щоденних рекомендованих 60 хвилин фізичної активності або споживайте 5 і більше порцій фруктів та овочів на день. Ті ж автори зазначили, що необхідні додаткові дослідження, щоб точно визначити, який тип заходів з охорони здоров'я є найбільш ефективними для включення здорової поведінки у підлітків.
Отримуйте оновлення рецептів та інший вміст, що цікавить. Звідси ми закликаємо вас покращувати своє самопочуття та здоров’я.
Все готово, дякую за реєстрацію
Вашу електронну адресу не вдалося зареєструвати, спробуйте ще раз
Виникла проблема з реєстрацією. Перегляньте деталі та повторіть спробу
- Годування
- Середземноморська дієта
- Види їжі
- Рецепти та меню
- Поживні речовини
- Дієтичні рекомендації
- Сімейне харчування
Слідуйте за нами в соціальних мережах
Центр молекулярного харчування та хронічних захворювань Медичний факультет, Понтіція, Університет Католіки де Чилі