Широкий асортимент кальцієвмісних ліків та добавок продається для лікування остеопорозу в літньому віці, однак останні дані свідчать про те, що їх використання становить більший ризик збільшення ризику серцево-судинних захворювань, ніж сприяння зменшенню остеопорозу, новозеландський дослідник знайдено.
Наука довела, що кістка - це така сама жива тканина, як і кожен хрящ у нашому тілі: результат безперервного відновлення та руйнування. У дитинстві, після вибухового зростання приблизно у віці тридцяти років, формується баланс між формуванням і розпадом кісток, і тоді багато факторів відіграють певну роль у тому, що відбувається з нашою старості.
Міцність кісток в основному обумовлена вмістом в них кальцію, і недавні дослідження показали це біохімічні зміни, що свідчать про розпад кісток, сповільнюються на 15-20 відсотків із вмістом кальцію. Кальцій зменшує витончення кісток, але не зупиняє його. За даними дослідження, проведеного майже на 7000 людей похилого віку, ризик переломів зменшився на 10 відсотків.
Вітамін D також необхідний для розвитку кісток, але спільний прийом кальцію та вітаміну також знижує частоту переломів кісток лише на 13 відсотків. Однак результати Марка Болланда та співавт., Опублікованого в “Англійському медичному тижневику” у 2008 р., Також вказують на те, що ризик серцевого нападу зріс на 49 відсотків, а ризик церебральної катастрофи на 37 відсотків проти помірно сприятливого впливу на кістки .
Розширюючи власні дослідження, професор Болланд та його команда зібрали з наявної медичної літератури всі дослідження, які досліджували ефект спільного використання кальцію та вітаміну D рандомізовано за відповідних умов дослідження. Учасникам цих спостережень кальцій завжди давали за допомогою дієтичних модифікацій або дієтичних добавок.
Дослідники об’єднали дані 11 досліджень. Вони це чітко виявили штучне введення кальцію літнім людям збільшує ризик серцевого нападу та інсульту в середньому на 30 відсотків. Ризик прийому кальційвмісних ліків у багато разів перевищує помірну користь, яку можна очікувати від їх прийому.
Принципова проблема полягає в тому, що дієтичні добавки не повинні проходити настільки скрупульозний, тривалий контроль, як це роблять ліки. Однак дієтичні добавки також впливають на цілий ряд фізіологічних процесів, і це може становити ризик для пацієнтів, які вже приймають кілька препаратів. Настійно рекомендується пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями повідомити свого лікаря про використання будь-яких харчових добавок.
- Вегетаріанська та веганська дієта збільшує ризик інсульту
- Збільшує ризик інсульту із забрудненням повітря
- OTSZ Online - Ожиріння збільшує ризик раку
- Недостатньо того, що ожиріння збільшує ризик розвитку ковидних захворювань, це може навіть знизити ефективність вакцини
- Для жінок середземноморська дієта більшою мірою знижує ризик інсульту