У США принципи побудови нової піраміди оприлюднені. Приклад піраміди служить орієнтиром для популяризації правильного харчування. Його зміст час від часу оновлюється, щоб привести їх у відповідність до нових наукових знань. Нова модель є універсальнішою, ніж попередня модель: 12 спеціальних моделей із індивідуальним стилем.

зустрічі

Піраміда старої моделі містила особливі категорії особливих типів у горизонтальних площинах, які багато хто не міг правильно інтерпретувати. Довідник по молоку позначає різні харчові кольори різними кольорами веселки, тому, як очікується, його буде простіше використовувати.

MyPyramid, названий по імені, адаптує 12 спеціальних моделей до одного зразка календаря та вимірювань вправ. Кожна група продуктів позначається шістьма кольорами: помаранчевий для злаків, зелений для овочів, червоний для овочів, зелений для олій, для молока для молока. У межах кожної категорії є більша пропозиція зернових, овочів, фруктів та молочних продуктів, оскільки рекомендується, щоб здоров’я було важливішим.

Перша піраміда була створена в 1992 році. Протягом майже десятиліття, що минуло з тих пір, американці ставали дедалі витонченішими, і зараз діти наполягають на все більших обсесивно-компульсивних розладах.

У найближчі місяці ми хочемо отримати уряд та продавців продуктів харчування та продуктів харчування з багатьох місць. Для дітей вони зможуть підготувати ці інформаційні матеріали англійською та іспанською мовами, і вони сподіваються, що вони будуть дедалі більше розчаровані рекомендаціями щодо сучасної їжі.

Звичайно, відбуваються зміни не тільки в кольорах піраміди, але й у змісті. Один з найважливіших способів спробувати змусити людей вибрати правильну дозу - спробувати допомогти їм. Вони намагаються вказати це в одиницях виміру, що використовуються в домашніх господарствах (наприклад, унції, унції тощо), щоб полегшити ситуацію жінкам-жінкам. Ще однією важливою зміною є підвищення обізнаності щодо правильного відбору вуглеводів мовами контролю молока. Наприклад, замість “поганих” вуглеводів губки люди можуть приймати “хороші” спиногідрати, якщо вони їдять хліб, виготовлений із цільнозернових злаків, а не звичайний білий хліб.

Також рекомендується з’їдати 80-90 грам цільнозернового злакового борошна на день, з’їдати кілька крапель м’яти перцевої, з’їдати невелику кількість м’яти перцевої та робити краплю м’яти перцевої.

Вправи не менше 30 хвилин на день рекомендуються для профілактики хронічних захворювань. Для людей похилого віку, дітей та інших груп, що не мають середнього рівня кваліфікації, сформульовано 23 загальних рекомендації та 18 інших політичних мов.