Блок із підписом видавця.
Ми є провідним сайтом стилю життя в Мексиці та Латинській Америці. Ми додаємо найкращих експертів для покращення якості вашого життя.
гарячий шоколад Це традиційний мексиканський напій. Однак, незважаючи на смак, він дуже калорійний, що може саботувати ваші дієта для втратити вагу.
Не хвилюйся! Здоров’я180 пропонує наступний рецепт, щоб насолоджуватися ним, не відчуваючи провини.
Інгредієнти (1 порція)
1. 5 столових ложок легкого шоколадного порошку
2. 1 склянка легкого молока
Режим підготовки
1. Помістіть п’ять ложок знежиреного шоколадного порошку в чашку.
2. Повільно влийте молоко. Змішуйте протягом 5 хвилин.
3. Нагрівати в мікрохвильовці 1 хвилину.
4. Продовжуйте збивати, поки не утвориться піна.
Шоколадні переваги
Вживання шоколаду усуває депресію, оскільки він містить високий рівень фенілетиламіну, що створює відчуття доброго самопочуття. Він має антиоксиданти, які покращують Серцево-судинна система і які поглинають вільні радикали що викликають целюліт.
Крім того, натуральні компоненти шоколаду покращують здоров’я серця, оскільки допомагають розслабитися і відкрити артерій, що зменшує кров'яний тиск.
За допомогою цього простого рецепта насолоджуйтесь смачним напоєм та покращуйте своє здоров’я.!