Природа пропонує нам кілька способів покращити своє здоров’я, не витрачаючи сотні євро на щось, що може навіть не спрацювати. Одним з таких рецептів є використання рисової води. Вода, яку ви інакше вилили б!

цього

Джерело харчування

Про древній вплив цієї води, не тільки на здоров’я, говорили з давніх часів. Це вода, яка залишилася у нас після того, як ми замочимо або зваримо рис. Ця хмарна біла рідина - це суміш деяких сильних вітамінів та мінералів, які є чудовим джерелом живлення для вашої шкіри та волосся, як зазначено у timesofindia.indiatimes.com. Жінки Китаю, Японії та Південно-Східної Азії вважали рисову воду чудодійним еліксиром для миття та ополіскування волосся.

Читайте також: Звичайні продукти, які мікрохвильова піч перетворює на ворогів: бомби уповільненої дії, які загрожують отруєнням!

Рисова вода Він багатий вуглеводами, чудовим джерелом енергії і багатий клітковиною, який підтримує звичайний стілець. Він стимулює ріст корисних кишкових бактерій та покращує загальне травлення. Він багатий вітаміном B, який також підтримує виробництво меланіну для волосся. Жінки, що живуть в японському селі Хуанглуо, використовують ферментовану воду (ту, яку ви отримуєте після промивання рису) як шампунь. Вони змішують його з кількома іншими природними інгредієнтами, такими як насіння та імбир!

Для його приготування нам потрібен лише рис і вода. Процедура дуже проста. Поступайте так, ніби збираєтеся його приготувати. Однак додайте трохи більше води, ніж зазвичай. Якщо суміш закипить, злийте рисову воду і випийте.

Які переваги?

Цей напій можна пити як гарячим, так і холодним. Що ми можемо очікувати?

  • Збільшує концентрацію вуглеводів в організмі
  • Заживає гастроентерит
  • Покращує кров’яний тиск
  • Очищає шкіру
  • Допомагає для розширених пір
  • Корисно для волосся - вони здоровіші і блискучі

Як використовувати рисову воду на свою користь?

Шкіра

Рисова вода містить ряд вітамінів і мінералів, які чудово підходять для вашої шкіри. Він також є чудовим антиоксидантом завдяки наявності ферулової кислоти. Його можна використовувати як очищаючий тонік для шкіри, щоб мінімізувати пори. Рисова вода діє як диво! Чекайте еластичної шкіри після регулярного використання. Його також можна використовувати для лікування вугрів, оскільки він має здатність лікувати шкіру. Це також сприяє лікуванню екземи, заспокоює роздратовану шкіру та сонячні опіки. Це пов’язано з протизапальними властивостями води. Холодна рисова вода допоможе зцілити пошкоджену шкіру і швидко відновитися!

Як ним користуватися: Візьміть ватяну паличку, змочену водою, і нанесіть її на обличчя, якщо хочете використовувати як очищуючий тонік. Ви навіть можете перелити його в порожню пляшку з пульверизатором і розпорошити суміш прямо на обличчя.

Волосся

Завдяки наявності вуглеводу, який називається інозитол, рисова вода має здатність зміцнювати, підтримувати еластичність та зменшувати поверхневе тертя у волоссі. Його можна використовувати як ополіскувач для волосся, кондиціонер або шампунь. Додає блиск і допомагає міцним і здоровим волоссям!

Як ним користуватися: Ви можете використовувати його як останнє змивання після шампуню. Налийте воду на волосся, помасажуйте шкіру голови, а потім змийте чистою водою. Використовуйте один-два рази на тиждень. Якщо ви хочете отримати більше харчування, ви можете залишити його у волоссі на 10-15 хвилин і змити, як зазвичай.