Часто охороняти питний режим дітей важче, ніж стежити за тим, скільки вони їдять. Коли маленька дитина голодна, обов’язково реагуйте самостійно, але немовлятам особливо потрібно звикати до регулярного зволоження. Ви знаєте, який рекомендований питний режим для дітей і що робити, якщо дитина не хоче пити?

режим

У першій половині життя, коли це рекомендовано Всесвітньою організацією охорони здоров’я ексклюзивне грудне вигодовування, існує потреба в рідинах, покритих грудним молоком. Тому щодня дитині не слід давати нічого, крім грудного молока.

Грудне молоко: як воно утворюється і який його склад?


Грудне молоко - це дивовижна і буквально життєтворча рідина, яка унікальна своїм складом і має здатність адаптуватися до поточних потреб дитини. Завдяки системі грудного вигодовування, яка працює за принципом стимуляції, дитина сам регулює, скільки йому потрібно рідини.

У перші тижні життя дитина ретельно перевіряється педіатром, щоб йому нічого не бракувало і добре розвивалося. Першородящі матері можуть бути здивовані тим, що новонародженого годують грудьми 12-15 разів на день, але це не рідкість. Це пов’язано зі стрибками лактації та зростання. Дайте своєму тілу час налаштуватися на ритм дитини.

Грудне молоко часто ділять на переднє і заднє. Спрага спереду і голод назад. Однак цей поділ трохи невдалий, оскільки груди не мають перегородки, щоб відокремити молоко. Молоко, яке дитина отримує першим, більш водянисте і багате вуглеводами (дитина пахне від повних грудей). Молоко дзвонило "Голодний" жирніше, і дитина може це відчути з більш емоційно розслабленої грудей.

Питний режим для немовлят до півроку


Ми повністю диференціюємо потребу в рідині на грудному вигодовуванні і немовлят на грудному вигодовуванні та у дітей, які вже почали годувати. Діти, які повністю годують груддю, отримують рідину лише з грудного молока, і додаткова вода не потрібна. У дні, коли дитина захворіла, у нього підвищена температура або діарея, або в дуже спекотні літні дні, коли організм швидко зневоднюється, переконайтеся, що дитина випиває достатньо і пропонуйте груди частіше.

Але немовлятам, які харчуються штучним молоком, також потрібна додаткова рідина. Якщо крихта відмовляється від води з пляшки, можна спробувати подавати її на ложки. І те саме з дітьми, які вже почав з гарніри.

Питний режим для дітей: скільки повинна пити дитина


Потреба у віковій рідині (мл/кг маси тіла)

  • 1.1. день життя 50 - 70 мл/кг маси тіла
  • 2 день 70 - 90 мл/кг маси тіла
  • 3 день 80 - 100 мл/кг маси тіла
  • 4-й день 100-120 мл/кг маси тіла
  • 5 день - 9 100-130 мл/кг маси тіла
  • 10 - 7-й день 150-180 мл/кг маси тіла
  • 8 - 12-й місяць 100 - 140 мл/кг маси тіла
  • 2-й рік 80 - 120 мл/кг маси тіла

Грегора, М.: Книга про матір та дитину, видавництво Града, с. з. 2005 рік

6 - 12 місяців


Відповідні типи напоїв та спосіб прийому

До піврічного віку це лише грудне молоко або дитяча вода у пляшках. Але з введенням продуктів, почніть регулярно пропонувати дитині рідини. Солодкі напої не підходять, оскільки вони підтримують у роті ідеальне середовище для утворення карієсу зубів, і, згідно з останніми дослідженнями, крім того, вживання солодких напоїв у дитячому віці може призвести до ризику ожиріння в наступні роки.

Найкраще підійде чиста вода, але немовлята зазвичай відмовляються від неї, тому, якщо дитина не хоче пити, ви можете скуштувати воду з краплею фруктового або овочевого соку. Натуральні соки є чудовим джерелом вітаміну С, вони містять важливі поживні речовини з фруктів (крім клітковини) і допомагають засвоювати залізо з рослинної їжі. Цікавий смак дитини цікавий, але оскільки в соках багато глюкози, фруктози та сахарози, поступово зменшуйте цукор у напоях.

Чорний і зелений чай не підходить для немовлят через вміст дубильних речовин, які перешкоджають засвоєнню заліза та мінералів. Не давайте інших «дорослих» трав’яних чаїв, які через вплив на здоров’я можуть викликати небажану реакцію в організмі маленької дитини.

У виняткових випадках діареї педіатр порекомендує дитячий чорний чай без кофеїну.

Як навчити дитину пити - це часом справді ціла наука, але секрет може ховатися у непридатній пляшці. Спробуйте більше типів пляшок і сосок.

"У віці дев'яти місяців Емілька майже взагалі не хотіла пити сама. Ми пробували пляшки різних марок, і всі вони були злі. Потім ми побачили друга, у якого є 18-місячний хлопчик. Емілька схопила хлопчикову солом’яну пляшку і одразу почала пити самостійно. Відтоді я не дивився на вікові рекомендації на пляшках "., мама Бара пише про свій досвід.

У міру того, як дитина старіє, його потреба в рідині змінюється, але мокрі підгузники є хорошим показником для немовлят та малюків. Сеча повинна бути прозорою і без запаху. Крім того, якщо сеча темна і пахне, а дитина плаче і не зосереджена, у нього може боліти голова через брак рідини. Завжди проконсультуйтеся з педіатром у таких випадках.

Зробіть пиття веселим. Запропонуйте соломинку, подуйте бульбашки або постукайте здоров'я. Знову ж таки, діти вчаться наслідуючи і коли бачать батьки п'ють воду, вони звикають набагато легше.

Зверніть увагу, що інформація, надана в цих статтях, є загальною порадою, і її не слід плутати з порадою лікаря. Якщо у вас, вашої дитини або у когось із вашої родини є важкі або тривалі симптоми, або вам потрібна конкретна порада фахівця, проконсультуйтеся з фахівцем. Philips AVENT не несе відповідальності за збитки, спричинені обробкою інформації, розміщеної на цьому веб-сайті.