Банан - один із найкращих фруктів для приготування смузі, оскільки він забезпечує фантастичну текстуру, а також смак та безліч поживних властивостей: вітаміни групи В і С, фолієва кислота та мінерали, такі як калій та магній ... банан також сприяє зниженню рівня холестерину рівні та гіпертонія.
Ми можемо приготувати смузі лише з банана та молока, і нехай він стане головним героєм, або поєднати його з нескінченною кількістю інгредієнтів, з якими він чудово поєднується. Звичайно, для цих рецептів вибирайте стиглі банани. Візьміть їх до відома 5 смузі з бананом. Вони смачні!.
Цей банан та малиновий коктейль із хмарами, крім того, що є таким же здоровим та поживним, як і всі інші, має плюс, що стає улюбленим для дітей: він гарний та веселий завдяки тому, що коктейль кожного з фруктів готується окремо, в результаті виходить найбільш вражаюча презентація. І це також дуже солодкий коктейль завдяки хмарам або зефіру. Це буде улюблена закуска ваших дітей!
Шоколад - хороший друг фруктів ... і серед усіх фруктів банан, поряд із полуницею, найкраще поєднується з шоколадом. Цей коктейль, або коктейль, який зараз є більш модним, смачний і подобається дорослим та дітям.
Ідеальний коктейль для тих днів, коли нам потрібен енергетичний потік ... після його прийому ви побачите, як ви можете з’їсти світ, не зіпсувавши волосся. Дійсно, цей коктейль є надзвичайно поживним та відновлювальним завдяки поєднаним властивостям фруктів, горіхів, круп і чистого какао-порошку. Крім того, поєднання банана, шоколаду та горіхів - одне із найсмачніших солодких поєднань.
Останній здоровий хід - це зелені смузі ... це так звана зелена революція. Цей варіант з ківі, бананом та салатом - хороший спосіб почати завдяки фруктам, які додають солодкості. Смачно і детоксикує!.
Манго, ананас, банан, кокос, мак ... вишукане поєднання з непереборним екзотичним "пуншем". За мить, оскільки готувати смузі вдома якомога простіше, ви отримаєте перекус або закуску, повну вітамінів, антиоксидантів, клітковини ... і багато смаку.