Гарбуз

У Корані гарбуз згадується в оповіданні про пророка Юнуса (мир йому), коли волею Всевишнього він був звільнений з полону в животі кита. Одяг його повністю відірвався. Навіть м’яса не було; він був один у кістках. Господь підняв для нього гарбузове дерево, і Юнус (мир йому) оселився в тіні його листя.

згаданих

"І ми кинули його хворого на пляж без тіні і зробили на ньому великий гарбуз". (37: 145-146)

Корисні властивості гарбуза настільки багатогранні, що вони поширюються практично на будь-яку сферу здоров’я людини. Гарбуз засвоїв всі види мікроелементів і вітамінів. За вмістом цілющих речовин гарбуз перевершує багато інших овочів. Він містить цукри, каротин, вітаміни С, В1, В2, В5, В6, Е, вітамін Т настільки рідкісний, що прискорює обмінні процеси в організмі та вітамін К, необхідний для згортання крові, а також жири, білки, вуглеводи, целюлоза, пектинові речовини і навіть мінерали, включаючи калій, кальцій і залізо.

Гарбуз був і залишається важливим дієтичним продуктом, особливо корисним при проблемах з печінкою, жовчним міхуром, подагрою, гастритом та колітом.

Гарбуз чудово виводить сіль і воду з організму і не дратує тканини нирок. Також фахівці вважають, що гарбузовий сік дуже корисний для чоловіка для підтримки свого статевого тонусу. Для вагітних з токсикозом гарбуз можна використовувати як хороший засіб від нудоти. Це також корисно проти хвороби руху.

Імбир

У Корані імбир описується як напій з раю:

"Там вони налиють тобі склянку з запахом імбиру" (76:17)

Незвичайні смакові та цілющі властивості імбиру (заніябіл) були відомі вже 3000 років тому. Вперше імбир культивували на півночі Індії.

Корінь імбиру має відхаркувальну, антибактеріальну, протизапальну, антимікробну, антисептичну, бактерицидну дію; антиартеріосклеротичний (очищає стінки судин від атеросклеротичних бляшок); легке проносне, ветрогонне, жовчогінний засіб та препарат для боротьби з цими препаратами. Полегшує травлення, є протиотрутою при отруєнні грибами; виводить надлишок холестерину і запобігає його накопиченню; антикоагулянт (пригнічує тромбоксансинтетазу і є агоністом простацикліну); він антигіперглікемічний та спазмолітичний (знімає спазми різного походження); стимулює кровообіг; він противиразковий (лікує виразки та опіки шкіри) та потогінний засіб; значно збільшує вміст у слині травного ферменту амілази; він є кардіотонічним (відповідає за тонус серцевого м’яза); сприяє статевому збудженню та потенції у чоловіків та жінок; це периферичний вазодилататор; це позитивний інотропний, стимулюючий та загальнозміцнюючий засіб; має каталізаторну дію; є синергічним з іншими травами (полегшує цілющі властивості інших лікарських рослин, якщо застосовується з ними) та ароматичним.

Огірки, часник, цибуля

І коли ти сказав: «О Мойсей! Ми не можемо терпіти, щоб завжди їсти одне і те ж. Моліться за нас, вашого Господа, щоб він видав нам те, що дає земля, деякі бобові, овочі, огірки, часник, сочевицю та цибулю ". (Мойсей) Сказав: “Ви обміняєте те, що краще, на те, що гірше? Спускайся в місто! Там ви знайдете те, що хочете! » Вони були вражені приниженнями і злиднями і спричинили гнів Божий за те, що спростували Божі вказівки та вбили пророків без прав. Це сталося з ними, бо вони не послухались і були порушниками. (2:61)

Огірки

Огірки з’явилися більше 6000 років тому в Індії, а також у тропічних і субтропічних районах Китаю. Закам’янілі залишки цієї рослини часто знаходять у давньоєгипетських гробницях.

Огірок, безсумнівно, є дієтичним продуктом, оскільки він не містить жиру і є низькокалорійним. Регулярне вживання овочів запобігає перетворенню вуглеводів у жири.

Цілющі властивості огірка:

  • Покращує функціонування щитовидної залози завдяки вмісту йоду (0,003 мг).
  • Нормалізує обмін речовин, уповільнює процес старіння, запобігає утворенню каменів у внутрішніх органах, завдяки вмісту великої кількості лужних солей.
  • Має сечогінну та жовчогінну дію. Використовується як проносне (якщо не змішувати з молоком).
  • Усунути надлишок холестерину. Це профілактичний засіб проти атеросклерозу.
  • Нормалізує артеріальний тиск завдяки високому вмісту калію (147 мг).
  • Соління мають антибактеріальну дію.
  • Допомагає при опіках та синцях. Для цього прикріпіть до ураженої шкіри свіжий огірковий круг.
  • Огірковий сік допомагає вилікувати кашель.

Незважаючи на властивий йому дефіцит, такий як неприємний запах після вживання, часник є чудовим антибактеріальним засобом, одним з найефективніших природних засобів для зміцнення капілярів, а також чудовим адаптогеном.

Часник виробляє активні речовини, які знаходяться у формі фітоцидів. Біологічні ферменти пригнічують або знищують хвороботворні бактерії в організмі. Доведено, що овоч ефективний проти дифтерії, стрептококів та стафілококів.

Часник має потужні знеболюючі та антисептичні властивості.

Аліцин у часнику вважається найпотужнішим бактерицидним засобом. Навіть у невеликих кількостях фермент завдає величезної шкоди бактеріям. Це також знімає напругу на стінках судин. Це явище позитивно впливає на діяльність людського серця.

Наукові дослідження показали, що люди, які регулярно їдять часник, менш сприйнятливі до онкологічних захворювань. Сучасна медицина показала, що фітонциди знижують ризик утворення різних пухлин.

Вживання часнику в різних варіаціях стимулює травлення. Вогняний смак цього продукту сприяє рясному слиновиділенню. Це призводить до підвищення апетиту. Результат - повне перетравлення їжі. За допомогою часнику лікують геморой, метеоризм, запор та атонію кишечника.

Цибуля

Корисні властивості цибулі відомі давно. Цибуля містить комплекс вітамінів (групи В, С і Е) і мінеральних компонентів (фтор, залізо, калій, йод, цинк, фосфор, кальцій, натрій), кверцетин, сірка, фітонутріди, цукри (інулін, глюкоза, фруктоза), сполуки пектину, флавоноїдів, харчових волокон, сапонінів, ефірних масел, дубильних речовин, антиоксидантів та органічних кислот. Завдяки такому вражаючому переліку фітонутрієнтів, цибулю потрібно додавати до біологічно активних продуктів, які використовуються для лікування багатьох проблем в організмі.

Вони згубно впливають на збудника дизентерії, стрептококів, трихомонад та деяких інших збудників.

Цибуля характеризується такими властивостями: антигельмінтний; антигістамінний засіб; противірусні ліки; сечогінний кровотвор; антискорбутичний; відхаркувальний засіб; тонізуючий; загоєння ран (проти опіків) та антисептик.

Зелена цибуля запобігає утворенню каменів (жовчний міхур і нирки) і особливо корисна для кровотворних органів. Високий вміст цинку в цибулі покращує стан нігтьової пластини, волосся та шкіри. Зелена цибуля запобігає простатиту і необхідна в харчуванні чоловіків старше 40 років.

Цибуля сприяє зміцненню та розширенню судин, зменшує згортання крові та зміцнює серцевий м’яз. Регулярне його вживання нормалізує мікрофлору кишечника, а також пригнічує процеси бродіння і гниття в травному тракті.