Понеділок, 9 березня 2015 р., 14:53

Вам новина стала цікавою? Якщо ні

Носіння гарного спорядження та застосування основних правил хорошого лижника зробить кілька днів снігу незабутньою поїздкою. Дотримання правил станції та дотримання закритих колій або попереджень про лавину може врятувати нам життя. Катання на лижах може бути найкращим способом насолодитися природою під час занять спортом, який день за днем ​​приваблює більше послідовників. Однак відчуття швидкості під час спуску по білих схилах має свої ризики. Ось п’ять золотих правил виходу з лижного дня. Хоча всі вони зведені в одному: застосовуйте здоровий глузд і насолоджуйтесь.

безпечного

1. - Хороша лижна команда

Перш ніж виїжджати на гірськолижні схили, дуже важливо бути добре екіпірованим. Лижі, пов’язки, черевики, палиці, сонцезахисні окуляри та рукавички необхідні, хоча сонцезахисні креми також знадобляться, щоб уникнути незручних та болючих опіків; специфічний шолом для катання на лижах або сноуборді; і гарна пара штанів та анораку, що захищає від низьких температур. Необов’язково, але бажано носити з собою невеликий рюкзак, куди нести жилет або якийсь теплий одяг на випадок негоди; і води, щоб уникнути зневоднення. Мобільний телефон також важливий, і не тільки для селфі, але на випадок, якщо ви втратите можливість зателефонувати комусь або опинитися через GPS-сигнал пристрою.

2.- Знати небезпеку

Катання на лижах - це вид спорту, якому можна навчитися з юного віку та практикувати його до глибокої старості, але ви повинні знати ризики спускатися зі схилів гори на високій швидкості та усвідомлювати реальну небезпеку, яку це тягне за собою. На всіх гірськолижних курортах є рекомендації, які необхідно знати, щоб уникнути небезпек та ризиків, властивих лижі, таких як зміна погодних умов або снігових умов залежно від температури та часу доби. Також необхідно знати, що ми можемо зіткнутися з камінням, деревами, природними або виготовленими предметами, а також з лижниками, які можуть не мати достатнього рівня, і що нам доведеться ухилятися. Я сказав, щоб уникати колоти їх агресивною лижею, яка могла б їх налякати і призвести до падіння. Хоча початківці та експерти зазвичай не відвідують одні й ті ж області, вони завжди збігаються в нижній частині станції. Поважайте їх. Ви також були дебютантом.

3.- Дотримуйтесь правил

Існує золоте правило: ніколи не можна кататися на лижах з траси, не знаючи стану снігу, якщо у вас немає досвіду і, перш за все, в тих районах, які закриті або мають обмежений доступ. Ризик цього високий. Можливі зсуви, скелі, скелі - це лише частина ризиків, за які відповідальні за станцію вирішили, що ці райони «заборонені». Зверніть на них увагу, що вони знають більше за вас. Ще одне правило, яке потрібно дотримуватись - це те, що лижники, які випереджають або вже перебувають на схилі, завжди мають пріоритет проходу. Якщо ви вирішите зупинитися, нехай це буде не посередині траси, а вбік, щоб не заважати тим, хто спускається. Перш ніж розпочати день катання на лижах, поцікавтеся в готелі про погодні умови та відкриті схили.

4. - Спробуйте кататися на лижах у супроводі

Хоча катання на лижах - це вид спорту, яким можна займатися досконало, бажано супроводжувати лише в тому випадку, якщо ви зазнаєте поганого падіння і не можете продовжувати спуск. Друг допоможе вам найкраще, і ви можете вирушити на пошуки персоналу станції. Якщо ви впали на трасу і поранились і не можете продовжувати, схрестіть лижі і почекайте допомоги. Основним правилом безпеки є те, що ви ніколи не знімаєте лиж: якщо ви застрягли і не можете продовжувати кататися на лижах, краще продовжувати з ними і намагатися ковзати, ніж намагатися спуститися з лижними черевиками, тому що якщо є лід на схилах можна прослизнути, і буде важко зупинитися. За допомогою шкур завжди можна зісковзнути набік або спробувати спуститися на клин. Якщо ви вирішили спуститися вниз, візьміть лижі і завжди спускайтеся лівою стороною траси.

5. - Знати власні межі

Ніхто не знає наших меж краще за нас самих, і якщо ми маємо змогу зіткнутися з червоними або чорними схилами - найважче спуститись - тому ми повинні бути обережними і обмежитися спусканням по стежках, з якими ми можемо зіткнутися без страху, ми повинні це зробити отже, що, безсумнівно, зробить гірськолижний день безпечнішим і перш за все веселішим. Подумайте також про накопичену втому: те, що було легко в першу годину, може стати дуже горим в останню хвилину.