плоди

В азіатських країнах мангостан є дуже популярним фруктом у народній медицині. Позитивні оздоровчі властивості має не тільки плід, а й шкірка, яку використовують для лікування лихоманки, запалених ран, туберкульозу, малярії та болю в м’язах.

Плоди збирають у момент повної стиглості, оскільки після лущення плоди вже не можуть дозріти. Вони дуже добре переносять транспортування та зберігання завдяки товстій шкірі. Тому мангостін, придбаний у наших магазинах, повинен мати такий же смак, як і на батьківщині.

Однак тривале зберігання негативно впливає на його запах, смак і зовнішній вигляд. Поглинаючи шкірку, розріжте її по периметру плодів і розгорніть зверху. Всередині біла плоть. Ядра містяться в певних плодах вважаються такими неїстівний. Він також рідкісний через високий вміст ксантонів.

Що таке ксантони?

Ксантони це дуже ефективна зброя у боротьбі з вільними радикалами та запаленнями, що виникають в організмі. Вони мають ряд унікальних біоактивних властивостей, вони діють на різні бактерії, такі як золотистий стафілокок, сальмонела, helicobacter pylori та ентерококи. Вони ефективно контролюють біохімічний механізм, що призводить до запалення.

Плід мангостану є найбагатшим джерелом ксантонів у світі.

Завдяки своєму складу плід має сильну антиоксидантну здатність, завдяки присутності вітаміну С та флавоноїдів, які спричиняють виведення вільних радикалів. Вони відповідають за старіння та пошкодження клітин або рак. Мангостін містить клітковину, яка сприяє стабілізації рівня цукру в крові і є придатним бойовим засобом проти запорів також для полегшення дискомфорту гастрит.

Він містить велику кількість калію, важливого мінералу в Росії регулювання тиску. До того ж це так очищувач крові і корисний помічник для зниження рівня ліпідів у крові. Допомагає запобігти появі хвороби Паркінсона та Альцгеймера завдяки наявності вітамінів групи В, які впливають на центральну нервову систему.

Також вивчаються його переваги в лікуванні депресії. Він має антибактеріальні, противірусні та протизапальні властивості. Це підвищує захисні сили організму, а вітамін В12 покращує метаболізм печінки та утворення нових клітин.

Біла м’якоть, а також шкірка плодів багаті гідроксисечовинною кислотою, яка запобігає утворенню жиру, накопичення холестерину в крові, спричиняє більшу ситість і може використовуватися як ефективна їжа при лікуванні ожиріння. За кордоном активні інгредієнти мангостіну також використовують для виготовлення препаратів для схуднення.

Це запобігає затвердінню судинної стінки і сприяє хорошому функціонування серця, нирок через низький рівень натрію. Мангостин ефективний проти таких бактерій, як сальмонели, стафілококи та ентерококи.

Останні дослідження намагаються підкреслити позитивний вплив цього фрукта на непереносимість гістаміну. При регулярному вживанні рідше проявляються алергічні реакції на шкіру після вживання навіть непридатної їжі.