краще

Подагра, як ця хвороба відома в народі, є різновидом артриту, який викликає сильний біль у суглобах, особливо в ногах, до того, що страждаючий не може ходити або виконувати різні завдання.

Про це дізнайтеся в наступній статті які найкращі природні засоби для боротьби з подагрою.

Характеристика подагри

Напади можуть тривати лише день, а то й тижні і навіть місяці, якщо нічого не робити для контролю ситуації.

Основна причина подагри - надмірне вироблення сечової кислоти в крові. Для того, щоб знизити ці рівні, необхідно пити велику кількість води на день (з іншими перевагами). Крім того, ви можете спробувати домашні засоби, які ми рекомендуємо для зняття дискомфорту від цієї хворобливої ​​хвороби.

Природні засоби від подагри

Давайте зараз розглянемо рецепти природних засобів від подагри. Пам’ятайте, що якщо ви страждаєте цим захворюванням, вам слід звернутися до лікаря для лікування. Ви можете запитати його думку про ефективність цих рекомендацій.

1. Лимонний сік

Цей фрукт (а точніше його сік) має різні природні сполуки, здатні сприяти зменшенню сечової кислоти в крові та зняти набряки. Це пов’язано з його внеском лимонної кислоти.

Цими властивостями володіє не тільки лимон, але й інші цитрусові, такі як:

  • Помаранчевий.
  • Грейпфрут.
  • Мандарин.

Якщо його смак дуже сильний, розчиніть сік у склянці води. Пийте його тричі на тиждень, натщесерце.

2. Яблучний оцет

Яблучний оцет - один із великих союзників для нашого здоров’я завдяки своїм численним властивостям.

Серед них він має здатність збалансувати рН нашого тіла, завдяки чому воно стає більш лужним і менш кислим.

Хоча жодного дослідження не проводилось, щоб довести ефективність оцту, багато хворих на подагру пробували його з чудовими результатами.

Змішайте його в їжі (наприклад, салати) або розведіть столову ложку у склянці води, пийте натщесерце щодня.

3. Харчова сода

Бікарбонат застосовується безліч, і тому не дивно, що він є одним із домашніх засобів від подагри. Дозволяє подщелачивать кров і знижувати кислотність.

Розчиніть столову ложку в склянці води і пийте кожен день. Цей рецепт не рекомендується людям з високим кров’яним тиском.

4. Ананас

Ананас або ананас містять фермент під назвою бромелайн, який є протизапальним. Ви можете споживати його самостійно або у фруктовому салаті, смузі та соках скільки завгодно разів, оскільки він не має мінусів.

5. Виноград

Виноград пропонує велику кількість антиоксидантів, тому він може допомогти запобігти подагрі. Це також корисно при болях, викликаних ревматоїдним артритом. Їжте кілька виноградів на день і скільки завгодно разів на тиждень.

6. Імбир

Корінь імбиру застосовується багато разів і є одним із домашніх засобів, який найбільше використовується в природній та стародавній медицині. У більшості випадків він використовується для:

  • Боріться з подагрою
  • Підвищення температури тіла
  • Зменшити жир
  • Поліпшити імунну систему

Приготуйте настій з половиною чайної ложки тертого або подрібненого в порошок імбиру на склянку води. Підсолоджуйте медом, а якщо хочете, додайте трохи лимонного соку. Пити по одній склянці на день.

7. Банан

Подорожник або банан містить багато калію і вітаміну С, саме тому він ідеально підходить для профілактики деяких захворювань або проблем. У разі подагри цей фрукт допомагає розбавляти кристали сечової кислоти, які накопичуються в крові і викликають стільки болю.

8. Вишня

Ще одне чудове джерело вітаміну С, яке допоможе вам знизити рівень сечової кислоти в крові. Дотримуючись збалансованої дієти, 20 сирих вишень на день можуть творити чудеса і помітно зменшити симптоми подагри. Ви також можете пити вишневий сік, виготовлений самостійно.

9. Холодна вода

Щоб можна було зняти набряк і почервоніння ніг, можна прикласти холодну воду у вигляді компресу. Намочіть тканину або ганчірку і незначно натискайте. Кубики льоду не радять, оскільки вони можуть спалити шкіру.

10. Ялівцеве масло

Ефірна олія ялівцю (доступна в магазинах здорової їжі та магазинах здорової їжі) має безліч властивостей. Деякі з них: протиревматичні, антисептичні, ветрогонні, депуративні, сечогінні та в’яжучі. Налийте кілька крапель на стопу і зробіть круговий масаж. Ви миттєво помітите полегшення.

11. Солі Епсона

Наповніть ванну теплою до гарячої води і посипте двома склянками солі Епсона, дайте їм добре розчинитися і вставте ноги (або все тіло для розслаблюючого ефекту). Дайте воді охолонути принаймні 20 хвилин, перш ніж вийти з приміщення. Повторюйте до трьох разів на тиждень або коли пальці сильно набряклі.

12. Гірчиця

Те саме, що ви використовуєте для різних страв у їжі, може допомогти вам зменшити біль, спричинений подагрою. Інгредієнти, з яких складається гірчиця (чим натуральніше і домашніше, тим краще), позитивно впливають на нерви. Нанесіть трохи на уражену ділянку і дайте шкірі вбратися. Робіть це на ніч, накриваючи марлею.

Пам’ятайте, що ця стаття має лише інформативний характер. Якщо ви страждаєте або вважаєте, що у вас подагра, вам слід звернутися до лікаря для діагностики та лікування.

  • Санчес Позо, А., і Фаус, М. Дж. (2003). Гіперурикемія та подагра. Фармацевтична допомога Еспана.
  • Гонсалес, А. (2003). УПРАВЛІННЯ КРАПЛЯМИ: Огляд. Аспірантський журнал La VIa Cátedra de Medicina.

Яміла Папа Пінтор - це журналіст, що спеціалізується на спорті (Коло спортивних журналістів, 2006-2008). У період з 2010 по 2011 рік він працював як спортивний журналіст у "Аргентінос Пасіон". З 2011 року працює в написання статей на різні теми: серед них здоров’я, спорт, подорожі, домашні тварини та кулінарні рецепти. Крім того, це так ведучий радіо і телебачення, і великий ентузіаст природного життя. Вона вегетаріанка і активний учасник фонду, відповідального за посадку дерев у країні походження, Аргентині. Що стосується мов, він вільно володіє англійською та португальською мовами та має базовий рівень арабської. Нещодавно він закінчив навчання за курсом: "Вступ до їжі та здоров'я" (Стенфордський університет, 2019)

Хоча їх часто подають як гарнір або закуску, соління також використовують як природні засоби. Маринований сік, ...

Передчасна еякуляція - це поширений статевий розлад, який вражає чоловіків. Згідно зі статистичними даними, кожен третій ...

У більшості випадків піклуватися про застуду можна в домашніх умовах. Цей стан може вплинути на будь-які ...

Пірсинг проти мігрені, більш відомий як дайт-пірсинг, став популярним як метод, здатний контролювати симптоми цього ...

Вживання деяких продуктів допомагає очистити товсту кишку. Однак важливо знати, що вони не мають ...

Такі симптоми, як закладеність носа та головний біль, є достатньою причиною для того, щоб полегшити гайморит у дітей ...

Зміст цієї публікації написано виключно в інформаційних цілях. Вони ніколи не можуть слугувати для полегшення діагностики або заміщення роботи професіонала. Рекомендуємо зв’язатися зі своїм перевіреним фахівцем.