Завдяки таким послугам, як харчування, аптека може допомогти у зниженні ваги безпечним та контрольованим способом.

подбайте

З початком нового року хороших рішень існує безліч, і одним з найпоширеніших є схуднення. Однак бомбардування варіантів і популярність Росії "Диво-дієти" може привести зацікавлені сторони до неефективних, а часом і шкідливих рішень.

Що стосується ефективного та здорового схуднення, маючи на це право нагляд за правильними професіоналами. У цьому сенсі аптечний офіс - це місце близькості та довіри для людей, які хочуть схуднути, щоб отримати пораду або вирішити свої сумніви.

Громадськість, яка шукає методи схуднення, як правило, [1]:

  • Люди, які страждають ожирінням або зайвою вагою.
  • Люди з нормальною вагою, які хочуть подбати про своє харчування.
  • Люди з патологіями, пов’язаними із зайвою вагою.

Крім того, це помітно жіночий профіль, оскільки люди з зайвими кілограмами намагаються практикувати режим кілька разів на рік, майже вдвічі більше жінок. [два]

Найскладнішою частиною спроб схуднути, як правило, є послідовність. Тому, якщо ми хочемо, щоб пацієнт схуднув ефективно та безпечно, ми повинні враховувати дієта, фізична активність та модифікація звичок, з метою зменшення споживання енергії та збільшення витрат енергії [3].

Є дієтолог Завдяки спеціальному навчанню з питань харчування, ви можете додати цінності аптечному кабінету та надати клієнтам ряд інструментів, які допоможуть їм контролювати свою вагу. Такі аптеки, як Lina Granell's у Вільяреалі або Alejandro de Anca's у Вальядоліді, пропонують навіть дієтичні поради для спортсменів.

Сервіс для людей з поганими харчовими звичками

У деяких випадках пацієнти з нормальною вагою прагнуть звернутися в аптеку, щоб зменшити їх погані харчові практики. Громадська аптека може бути ефективною на момент створення служб харчових звичок, які приносять користь населенню [4].

З ОФ можна розробити кампанії та семінари для зміцнення здоров'я та запобігання харчовим звичкам. Персональне та індивідуальне лікування, яке надає громадська аптека, може полегшити підхід до пацієнтів, які звертаються за цими послугами.

Дуже важливо впливати на ризики обмежувальних дієт. До 80% людей, які хочуть схуднути, використовують “чудодійні” дієти [5] як швидкий метод схуднення, а не для збалансованого харчування, частіше у жінок із ожирінням у віці від 35 до 44 років.

Дуже важливо впливати на ризик обмежувальних дієт. До 80% людей, які хочуть схуднути, звертаються до «чудодійних» дієт як до швидкого методу схуднення

Крім того, професіонали, які спеціалізуються на дієтології, можуть направляти цих людей через персоналізовані рекомендації. Деякі сфери, якими можна орієнтувати тих, хто хоче покращити свої харчові звички, можуть бути:

  • Харчові потреби організму.
  • Вказівки щодо підтримки належної ваги.
  • Поясніть інформацію щодо маркування харчових продуктів.
  • Детально опишіть продукти та порції, які рекомендується вживати регулярно.
  • Дайте додаткові рекомендації, наприклад, займатися фізичними навантаженнями.