-
100% натуральний продукт Формула на основі інгредієнтів, що регулюють засвоєння вуглеводів Допомагає почувати себе ситішими
-
Деякі інгредієнти мають мало досліджень на людях. Її інгредієнти можуть спричинити легку непереносимість вуглеводів
Серед різних підходів до ожиріння та надмірної ваги - контроль над голодом та пошук ситості, тобто відчуття ситості. Можливість почуватися ситою має багато переваг, серед них - уникнення запоїв, можливість контролювати кількість та якість того, що ви їсте, підтримувати кращий настрій тощо. Однак, намагаючись схуднути, це здається неможливою місією.
Що, якби я сказав вам, що є кілька дієтичних стратегій, які ви можете застосувати, щоб допомогти вам почуватися ситішими довше, щоб ви могли схуднути? Мене звуть Івана Раскья. Я маю диплом з питань харчування, і я постійно отримую запити від жінок та чоловіків, які хочуть бути здоровими та схуднути, але не можуть контролювати, що вони їдять.
Як дієтолог, мій обов’язок - допомогти їм підтримувати стиль харчування, який відповідає їхнім харчовим потребам, але дозволяє схуднути. У багатьох випадках простого плану прийому їжі недостатньо, особливо якщо ви звикли їсти великі страви.
Ось чому я шукав на ринку помічника для боротьби з голодом. Так я познайомився з Idealis. У цій статті я розповідаю вам, про що йдеться про цей продукт, чим він відрізняється від інших добавок, як він працює, думки користувачів і чи варто його купувати насправді.
Що таке Idealis?
Idealis продається як продукт для збільшення споживання клітковини та регулювання ситості.
Idealis: натуральні інгредієнти у формулі, створеній експертами
Idealis була створена групою дослідників, які підтримали цю формулу, щоб допомогти процесу схуднення:
Екстракт кореня женьшеню
Женьшень - це коренева рослина, яку часто використовують і подрібнюють у порошок, який зазвичай використовується в дієтичних добавках. Женьшень набуває все більшої популярності у всьому світі завдяки його позитивній перевазі для обміну речовин та здоров’я.
Існує два основних типи женьшеню: американський і більш поширений азіатський (або корейський) женьшень.
Рід женьшеню "Panax" відрізняється активними сполуками, які називаються "гінзенозиди".
Не всі переваги, які зазвичай пов'язують з женьшенем, були науково доведені. Однак, коли мова заходить про схуднення, екстракт женьшеню показав певні переваги.
Дослідження, проведене серед жінок із ожирінням, показало, що в поєднанні зі здоровим харчуванням та фізичними вправами, женьшень може допомогти людям втратити більше ваги та жиру в організмі, ніж в іншому випадку. Однак женьшень може принести різні результати відповідно до складу мікробіоти кишечника, тобто наше здоров’я кишечника впливає на нашу втрату ваги.
В іншому дослідженні було проведено огляд впливу женьшеню. У ньому оцінювали вплив женьшеню на прийом їжі, травлення та всмоктування, а також на печінку, жирову тканину та скелетні м’язи, щоб визначити механізми, що задіяні. З одного боку, було показано, що женьшень і гінзенозиди можуть збільшити енергетичні витрати від жирового обміну.
Женьшень або гінзенозиди можуть допомогти контролювати апетит і запобігти надмірному споживанню дієтичної енергії. Це також допомогло б поліпшити стійкість до лептину (стан, при якому гормон, який контролює голод і ситість, не може діяти) і зменшити секрецію нейропептиду Y (збудника апетиту).
Згідно з останніми дослідженнями, після споживання їжі гінзенозиди можуть пригнічувати всмоктування жиру та запобігати перетравленню тригліцеридів (харчових жирів).
Крім того, ці сполуки пригнічують синтез ліпідів (утворення нового жиру) та стимулюють споживання енергії в скелетних м’язах та печінці.
- Треба бігати, щоб схуднути і бути в формі Тіло
- Стегна не брешуть, фітнес-програма Шакіри, щоб прийти у форму
- Найкращі нові програми для iPhone липня 2020 року
- Для ваших добрих 9 основних вправ схуднути і бути у формі, не виходячи з дому
- Idealis для схуднення Чи працює це? Коментарі та думки; GxTalks