Востаннє вони говорили мені вдома про бабусю від нас. Влітку він святкуватиме своє 90-річчя. І він досі їздить на велосипеді. До магазину, до церкви.

дитину

Коли я був здивований і милувався її станом, наші люди просто повідомили про посуху. Знаєте, вона досі піклується про своїх синів. Кипить, пір’я. І нібито оголосила, що перетягуватиме в руках сумки для покупок. Він воліє сидіти на велосипеді. Якщо поставити все на перспективу - її сини не мають ані фізичних, ані розумових вад. Вони просто залишилися з матір’ю все життя. Вони так і не знайшли партнера. Я не уявляю, наскільки вони зробили те, чого не зробили, але вони принаймні атакують пенсійний вік. Інші брати та сестри живуть порівняно стандартним життям.

Ммм, досить цікаво, що моє рідне місто невелике, близько 700 душ. І це єдиний спосіб порахувати в моїй голові щонайменше 7 жінок старше 90 років.

Коментарі

моя бабуся прожила 96 років, вона все життя прожила з незаміжньою донькою:)

Не можу сказати, що вона доглядала за нею, моя тітка була самозайнятою

але спільне проживання в 2-кімнатній квартирі - це єдиний у своєму роді догляд

Можливо, це тримає її в живих, що їй є про кого піклуватися.

Нещодавно я прочитав статтю про те, що в літньому віці зовсім не потрібно економити, а рухатись якомога більше, чітко пропорційно моїм здібностям, від хижацтва. але чим більше руху, тим краще. Кажуть, що нарощування м’язів також цілком доречно у зрілому віці, явно «доглянуте». .

так, безумовно, їй передує той факт, що їй є про кого піклуватися. Щось подібне я бачу в батьках дітей-інвалідів, з якими я працюю. Вони також тримаються аналогічно. Тільки зі знанням того, що вони повинні, бо їхні чудові діти не можуть піклуватися про себе.

І те, що вам доведеться рухатися, - це велика правда. Відповідний вік та здібності.

Розумний та змістовний рух. Це найважливіше «ліки» для кісток і м’язів, особливо для процесів, що відбуваються в них. доступний для всіх і дешевий. Просто використовуйте його регулярно.

Я кланяюся своїй життєвої бабусі і

Хехехе - кого б не народили сини.

Врешті-решт, моєму батькові буде 73 роки, донедавна він пробіг півмарафон, зараз лише траса Білого кросу 30 км або що завгодно, на роликових ковзанах він, мабуть, все ще бігає, якщо знайде відповідні вулиці, але особливо гори, дим і лінія. У Татрах вона все ще долає найвищі вершини, навіть маючи лише напрямні. Медсестра переслідує його, крім обмежень щодо здоров'я, я, мабуть, за мамою, бабусею .

Напівмарафон нормально впав мені в очі. Це за скільки вони дають. Це те, скільки мені довелося б тренувати, щоб організатори чекали мене, перш ніж потрапити на фінішну пряму. і мене це також зацікавило (я відкрив цьогорічний мінімарафон для 4,2 км жінок) - 1-е місце було виграно до 2002 року народження, а на 3-му місці леді 1982 року народження з втратою 21 секунду. 21 секунда і 20-річна різниця!

Це винищувач .

Але Мая, поки її тазостегнові суглоби не відмовились від сервісу більше, ніж раніше, у 70-му році, я думаю, вона була третьою в міні-марафоні, а раніше в десятому марафоні? Вона сіла на велосипед, також група, trx, крос і літо.

Перевага напівмарафону, принаймні в Ке, полягає в тому, що він бігає одночасно з марафонцями, тому цього часу досить багато. Батько, я гадаю, якихось п’ять років тому він віддав 2:40?

21 км за 2:40. чудовий час. Яка велика річ. Чудово!

Ну - ті біжать шоки. суглоби набувають поглинача віри.

У Маї я був головним лідером проблем, нещасний випадок, коли її машина не взяла перевагу, вона їхала на велосипеді вздовж головної дороги, машиною з бічної грунтової дороги. Серйозна травма коліна все зіпсувала, тазостегнові суглоби - це просто реверберація . через багато років. Незважаючи на це, це захоплює, по-своєму не зупинити

так! Кішка Я, коли згадую її, коли вперше зустрів її в Боці .