Світовий лідер з іспанської мови

Четвер, 12.04.2012. Оновлено 21: 03 год.

  • Іспанія
    • Мадрид
    • Барселона
    • Балеари
    • C. Валенсіяна
      • Аліканте
      • Кастеллен
    • Кастилія та Леон
    • Країна Басків
    • Андалусія
      • Севілья
      • Малага
  • Світ
  • Європа
  • Оп-блоги
  • спорт
    • Обкладинка
    • Футбол
    • Двигун
    • Баскетбол
    • Теніс
    • Велоспорт
    • Більше спорту
    • Америка
    • Ліга100міль
  • Економіка
  • житлове місце
  • Культура
  • Бики
  • Наука
  • Здоров'я
    • Обкладинка
    • Рак
    • СНІД та гепатит
    • Неврологія
    • Жінка
    • Біологія
    • Серце та діабет
    • Харчування
    • Код здоров’я
    • Здорова шкіра
    • Статеве здоров'я
  • Технологія
  • ЗМІ
  • Телевізор
  • Мультимедіа
  • Солідарність
    • щебетати
    • Facebook

  • Його житлове місце
  • робота
  • Автомобілі
  • Двигун
  • Тенденції
  • Морський
  • Подорожі
  • Йодон
  • Метрополіс
  • Люди!
  • Бібліотека газет

  • Обкладинка
  • Мексика
  • Аргентина
  • Бразилія
  • США
  • Куба
  • Колумбія
  • спорт
  • Економіка
  • Люди!
  • Блоги

АНДРОЛОН | Навчання з 99 чоловіками

Залиште жири, ваша сперма вам віддячить

покиньте

Банк сперми в Каліфорнії | Ісаак Ернандес

  • Чоловіки з жирнішою дієтою мають сперму нижчої якості
  • Все більше досліджень попереджають про взаємозв’язок ожиріння та безпліддя

Марна Валеріо | Мадрид

Ожиріння щодня набирає більше балів, як один із факторів, що впливають на безпліддя тисяч пар у всьому світі. Цього ж тижня нове дослідження попереджає чоловіків, що надмірне споживання насичених жирів шкодить якості їх сперми.

Безпліддя зачіпає 10% -15% пар, які хочуть мати дітей; і з них у більш ніж половині випадків є певні проблеми у чоловіків. Дотепер алкоголь, кокаїн, марихуана або тютюн очолювали список речовин, шкідливих для сперми; але все більше і більше доказів вказує на те, що вінДієта та надмірна вага також можуть бути частиною "вини".

Це зробила висновок група з Массачусетської загальної лікарні (США), проаналізувавши 99 чоловіків, які відвідували їхню службу з питань фертильності в період з 2006 по 2010 рр. Їхні висновки свідчать про те, що високе споживання насичених жирів (наприклад, у галушках або перероблених продуктах харчування) ) асоціюється з 43% меншою кількістю сперми та 38% меншою кількістю сперми, ніж у чоловіків, які харчуються здоровіше.

Робота, яка щойно була опублікована в "Репродукції людини", додає додатковий факт: чоловіки з більшим споживанням "позитивних" жирів, таких як Омега 3 присутні в рибі та оливковій олії, вони мали якіснішу сперму.

Результати не дивні для Хайме Мендіоли з підрозділу превентивної медицини та охорони здоров’я Університету Мурсії, який уже спостерігав, що чоловіки з гіршою якістю насінних їдять менше фруктів та овочів. "Це дуже цікаве дослідження, хоча це невелика вибірка, і результати доведеться повторити", - вказує в тому ж ключі Феррн Гарка, андролог з Інституту Маркеса; "Крім того, він не призначений для доведення причинно-наслідкових зв'язків, тому ви повинні приймати це з обережністю ".

Як він сам зазначає, за словами Рафаеля Пріето (з андрологічної служби лікарні Рейна Софна в Кордові), зростає тенденція до використання добавки омега 3 для посилення кількості та якості сперми. "Хоча робіт поки мало, здається, вони зменшують надходження вільних радикалів у сперму", - пояснюють вони. "Хоча наша мета повинна йти далі, оскільки метою не повинно бути багато сперми, а скоріше те, щоб їм вдалося запліднити", - говорить Прієто.

Перш за все, схуднути

"Проблема безпліддя у чоловіків полягає в тому, що в більшості випадків воно не має однієї причини, а є багатофакторним", - пояснює доктор Ана Пуїверт, президент Іспанського товариства андрології, ELMUNDO.es. Хоча він визнає, що його щоденне спостереження в андрологічній службі клініки Квірун у Барселоні підтверджує шкідливу природу жиру. Тому не дивно, що перші рекомендації парам, які відвідують відділ репродуктивної медицини, стосуються дієта і схуднення.

Самі дослідники на чолі з Джил Аттамен визнають, що це невелике розслідування; хоча вони зазначають: "Хоча наші висновки підтверджуються, чоловіки, які зменшують споживання насичених жирів, не тільки покращать загальний стан здоров'я, але й можуть принести користь для їхньої родючості".

У роботі Аттмена 71% учасників страждали ожирінням або надмірною вагою (відсоток, подібний до загального американського населення); хоча їх аналіз незалежно розбиває ефект жиру від впливу надмірної ваги при безплідді.

У цьому сенсі Мендіола нагадує, що чоловіки з ожирінням мають нижчий рівень тестостерону, що жири підвищують окислювальний стрес клітин і рівень вільних радикалів; і, як остаточно підсумовує Пуйґверт: "Щось таке елементарне, як ожиріння, зменшує частоту статевого акту".