Світовий лідер з іспанської мови
Четвер, 12.04.2012. Оновлено 21: 03 год.
- Іспанія
- Мадрид
- Барселона
- Балеари
- C. Валенсіяна
- Аліканте
- Кастеллен
- Кастилія та Леон
- Країна Басків
- Андалусія
- Севілья
- Малага
- Світ
- Європа
- Оп-блоги
- спорт
- Обкладинка
- Футбол
- Двигун
- Баскетбол
- Теніс
- Велоспорт
- Більше спорту
- Америка
- Ліга100міль
- Економіка
- житлове місце
- Культура
- Бики
- Наука
- Здоров'я
- Обкладинка
- Рак
- СНІД та гепатит
- Неврологія
- Жінка
- Біологія
- Серце та діабет
- Харчування
- Код здоров’я
- Здорова шкіра
- Статеве здоров'я
- Технологія
- ЗМІ
- Телевізор
- Мультимедіа
- Солідарність
- щебетати
- Його житлове місце
- робота
- Автомобілі
- Двигун
- Тенденції
- Морський
- Подорожі
- Йодон
- Метрополіс
- Люди!
- Бібліотека газет
- Обкладинка
- Мексика
- Аргентина
- Бразилія
- США
- Куба
- Колумбія
- спорт
- Економіка
- Люди!
- Блоги
АНДРОЛОН | Навчання з 99 чоловіками
Залиште жири, ваша сперма вам віддячить
Банк сперми в Каліфорнії | Ісаак Ернандес
- Чоловіки з жирнішою дієтою мають сперму нижчої якості
- Все більше досліджень попереджають про взаємозв’язок ожиріння та безпліддя
Марна Валеріо | Мадрид
Ожиріння щодня набирає більше балів, як один із факторів, що впливають на безпліддя тисяч пар у всьому світі. Цього ж тижня нове дослідження попереджає чоловіків, що надмірне споживання насичених жирів шкодить якості їх сперми.
Безпліддя зачіпає 10% -15% пар, які хочуть мати дітей; і з них у більш ніж половині випадків є певні проблеми у чоловіків. Дотепер алкоголь, кокаїн, марихуана або тютюн очолювали список речовин, шкідливих для сперми; але все більше і більше доказів вказує на те, що вінДієта та надмірна вага також можуть бути частиною "вини".
Це зробила висновок група з Массачусетської загальної лікарні (США), проаналізувавши 99 чоловіків, які відвідували їхню службу з питань фертильності в період з 2006 по 2010 рр. Їхні висновки свідчать про те, що високе споживання насичених жирів (наприклад, у галушках або перероблених продуктах харчування) ) асоціюється з 43% меншою кількістю сперми та 38% меншою кількістю сперми, ніж у чоловіків, які харчуються здоровіше.
Робота, яка щойно була опублікована в "Репродукції людини", додає додатковий факт: чоловіки з більшим споживанням "позитивних" жирів, таких як Омега 3 присутні в рибі та оливковій олії, вони мали якіснішу сперму.
Результати не дивні для Хайме Мендіоли з підрозділу превентивної медицини та охорони здоров’я Університету Мурсії, який уже спостерігав, що чоловіки з гіршою якістю насінних їдять менше фруктів та овочів. "Це дуже цікаве дослідження, хоча це невелика вибірка, і результати доведеться повторити", - вказує в тому ж ключі Феррн Гарка, андролог з Інституту Маркеса; "Крім того, він не призначений для доведення причинно-наслідкових зв'язків, тому ви повинні приймати це з обережністю ".
Як він сам зазначає, за словами Рафаеля Пріето (з андрологічної служби лікарні Рейна Софна в Кордові), зростає тенденція до використання добавки омега 3 для посилення кількості та якості сперми. "Хоча робіт поки мало, здається, вони зменшують надходження вільних радикалів у сперму", - пояснюють вони. "Хоча наша мета повинна йти далі, оскільки метою не повинно бути багато сперми, а скоріше те, щоб їм вдалося запліднити", - говорить Прієто.
Перш за все, схуднути
"Проблема безпліддя у чоловіків полягає в тому, що в більшості випадків воно не має однієї причини, а є багатофакторним", - пояснює доктор Ана Пуїверт, президент Іспанського товариства андрології, ELMUNDO.es. Хоча він визнає, що його щоденне спостереження в андрологічній службі клініки Квірун у Барселоні підтверджує шкідливу природу жиру. Тому не дивно, що перші рекомендації парам, які відвідують відділ репродуктивної медицини, стосуються дієта і схуднення.
Самі дослідники на чолі з Джил Аттамен визнають, що це невелике розслідування; хоча вони зазначають: "Хоча наші висновки підтверджуються, чоловіки, які зменшують споживання насичених жирів, не тільки покращать загальний стан здоров'я, але й можуть принести користь для їхньої родючості".
У роботі Аттмена 71% учасників страждали ожирінням або надмірною вагою (відсоток, подібний до загального американського населення); хоча їх аналіз незалежно розбиває ефект жиру від впливу надмірної ваги при безплідді.
У цьому сенсі Мендіола нагадує, що чоловіки з ожирінням мають нижчий рівень тестостерону, що жири підвищують окислювальний стрес клітин і рівень вільних радикалів; і, як остаточно підсумовує Пуйґверт: "Щось таке елементарне, як ожиріння, зменшує частоту статевого акту".
- Як очистити жироуловлювач для управління небезпечними відходами
- Вживання насиченого жиру та рак кишечника - Медичні новини - IntraMed
- Подбайте про харчування дітей - El Vigнa
- Вживання насичених жирів та жирів на основі тварин збільшує ризик діабету 2 типу CIBEROBN
- Як поліпшити смак сперми та вагінальних виділень Ліліт Кімната